Cours de Yoga et Pilates de Roxane

Après 15 ans de formation au conservatoire de danse , Roxane est devenue danseuse professionnelle. Cela fait 13 ans qu’elle danse à travers la France et le monde entier.
 
Elle pratique le yoga depuis 2012, Bikram, vinyasa, ashtange, harda... C’est devenu une deuxième passion. Elle a ainsi suivi une formation de professeur de yoga en Thaïlande et a été certifiée yoga training et yoga alliance en juillet 2018.

En avril 2019, étant enceinte, elle décide de suivre la formation de yoga pré et post natal à l’institut Bernadette De Gasquet, dont elle est diplômée aujourd’hui.

Roxane enseigne un yoga doux et dynamique selon les besoins de ses élèves. Pour elle, le yoga est avant tout un moment où l’on se recentre sur soi même, ou l’on laisse le stress de la vie quotidienne à l’extérieur, afin d’écouter son corps et se faire du bien. 

Yoga energy boost

YOGA Energy Boost

Ce cours de Yoga Vinyasa est un cours de yoga dynamique constitué d’un enchaînement de postures coordonnées à la respiration.

En savoir plus
Yoga soft energy

Yoga Soft Energy

Venez faire le plein d'énergie en réveillant votre corps et votre esprit ! Ce cours, mélange de hatha yoga et de yoga vinyasa, se compose d'un enchaînement de postures de Yoga, en musique.

En savoir plus
Yoga cocooning

Yoga Cocooning

Pratiquer le yoga en douceur, détendre son corps et son esprit, voilà ce qui vous attend dans nos cours de Yoga Cocooning.

En savoir plus

dimanche 1 mars

Voir le planning de la semaine suivante
PARIS 1er | 2ème | 3ème | 4ème | 5ème | 6ème | 7ème | 8ème | 9ème | 10ème | 11ème | 12ème | 13ème | 14ème | 15ème | 16ème | 17ème | 18ème | 19ème | 20ème | LYON | NANTES | ANNECY | BORDEAUX