Cours de Yoga et Pilates de Claire A.

C'est à Londres que Claire découvre le yoga et tombe amoureuse de cette pratique.

Après avoir baigné dans le monde exigeant de la danse pendant presque 20 ans, son premier cours de Vinyasa est une révélation par le bien-être et l'apaisement qu'il lui apporte.

Elle a donc décidé d'approfondir sa pratique et de se former pendant 9 mois avec EFV et Amanda Dates. Elle a complété sa formation avec un module en Pré et post-natal et souhaite transmettre tous les bienfaits physiques, énergétiques et émotionnels que lui apportent le yoga au quotidien.

C'est avec douceur et bienveillance qu'elle vous guidera dans une pratique fluide et en musique qui vous permettra de débrancher votre mental et plonger au coeur de vos sensations.

Yoga energy boost

YOGA Energy Boost

Ce cours de Yoga Vinyasa est un cours de yoga dynamique constitué d’un enchaînement de postures coordonnées à la respiration.

En savoir plus
Yoga soft energy

Yoga Soft Energy

Venez faire le plein d'énergie en réveillant votre corps et votre esprit ! Ce cours, mélange de hatha yoga et de yoga vinyasa, se compose d'un enchaînement de postures de Yoga, en musique.

En savoir plus
Yoga cocooning

Yoga Cocooning

Pratiquer le yoga en douceur, détendre son corps et son esprit, voilà ce qui vous attend dans nos cours de Yoga Cocooning.

En savoir plus

dimanche 1 mars

lundi 2 mars

mercredi 4 mars

jeudi 5 mars

Voir le planning de la semaine suivante
PARIS 1er | 2ème | 3ème | 4ème | 5ème | 6ème | 7ème | 8ème | 9ème | 10ème | 11ème | 12ème | 13ème | 14ème | 15ème | 16ème | 17ème | 18ème | 19ème | 20ème | LYON | NANTES | ANNECY | BORDEAUX