Cours de Yoga et Pilates de Eléonore

Passionnée de danse depuis son enfance, Éléonore est professeure de danse orientale et de danse tribal fusion depuis 2006.
 
C'est en 2009 qu'elle découvre le Yoga pour la première fois (d'abord le Hatha, puis le Iyengar et l'Ashtanga Vinyasa). Le Yoga est alors progressivement devenu une passion, puis une part intégrante de sa vie.
 
En 2018, Éléonore décide de suivre une formation professorale 200H+ à Ashtanga Yoga Paris (diplôme certifié Yoga Alliance International®) afin de transmettre sa passion aux autres.
Éléonore a également un Diplôme Universitaire de Certificat d’Études Corporelles à l'université Paris 3 Sorbonne-Nouvelle (formation en trois ans). Et depuis juillet, elle se forme au Restorative Yoga à l'École de Formation Les Ailes du Yoga.

Les cours proposés par Éléonore sont ouverts et adaptés à tous, et allient bien-être, plaisir, souplesse et renforcement musculaire.

Yoga energy boost

YOGA Energy Boost

Ce cours de Yoga Vinyasa est un cours de yoga dynamique constitué d’un enchaînement de postures coordonnées à la respiration.

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Yoga soft energy

Yoga Soft Energy

Venez faire le plein d'énergie en réveillant votre corps et votre esprit ! Ce cours, mélange de hatha yoga et de yoga vinyasa, se compose d'un enchaînement de postures de Yoga, en musique.

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Yoga cocooning

Yoga Cocooning

Pratiquer le yoga en douceur, détendre son corps et son esprit, voilà ce qui vous attend dans nos cours de Yoga Cocooning.

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dimanche 23 février

10h00 • dimanche 23 février

dimanche 16 février

10h00 • dimanche 16 février

mardi 11 février

dimanche 9 février

10h00 • dimanche 9 février

mardi 4 février

dimanche 2 février

10h00 • dimanche 2 février

lundi 27 janvier

dimanche 26 janvier

10h00 • dimanche 26 janvier

lundi 20 janvier

dimanche 19 janvier

19h00 • dimanche 19 janvier
10h00 • dimanche 19 janvier

dimanche 12 janvier

10h00 • dimanche 12 janvier

lundi 30 décembre

18h30 • lundi 30 décembre

dimanche 29 décembre

11h30 • dimanche 29 décembre

vendredi 27 décembre

18h15 • vendredi 27 décembre

lundi 23 décembre

lundi 16 décembre

dimanche 15 décembre

10h00 • dimanche 15 décembre

dimanche 24 novembre

10h00 • dimanche 24 novembre

dimanche 17 novembre

10h00 • dimanche 17 novembre

samedi 16 novembre

dimanche 10 novembre

10h00 • dimanche 10 novembre

dimanche 3 novembre

10h00 • dimanche 3 novembre

dimanche 27 octobre

10h00 • dimanche 27 octobre

dimanche 20 octobre

10h00 • dimanche 20 octobre

dimanche 13 octobre

10h00 • dimanche 13 octobre

dimanche 6 octobre

dimanche 22 septembre

10h00 • dimanche 22 septembre

dimanche 15 septembre

10h00 • dimanche 15 septembre

dimanche 8 septembre

10h00 • dimanche 8 septembre

jeudi 15 août

samedi 10 août

jeudi 8 août

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