Cours de Yoga et Pilates de Floriane

Floriane est un professeur de yoga certifié et pratique la thérapie par le son à Paris. Yoga, bains sonores et méditation ont transformé sa vie.

Lorsqu’elle a commencé à faire du yoga, quelque chose en elle a changé; pour la première fois, elle se sentait en harmonie et connectée à elle-même.

Son premier bain sonore a été une incroyable expérience qui l'a immédiatement emmené dans cet état méditatif qu’elle avait du mal à atteindre. Elle a appris à écouter ce qui se passait en elle et à être plus présente.

Floriane a vite su qu'elle voulait partager ces outils incroyables pour aider d'autres à se sentir vivants et présents.

Elle est professeur de yoga certifié (RYT 300 Ashtanga Vinyasa Yoga) & a eu la chance de se former à la thérapie par le son avec Andrew Clark.

Que vous ayez besoin d'aide pour guérir ou que vous souhaitiez apporter plus d'harmonie dans votre vie, Floriane veut vous aider à détendre et connecter votre corps et esprit, afin de devenir la meilleure version de vous-même.

Yoga energy boost

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Ce cours de Yoga Vinyasa est un cours de yoga dynamique constitué d’un enchaînement de postures coordonnées à la respiration.

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Venez faire le plein d'énergie en réveillant votre corps et votre esprit ! Ce cours, mélange de hatha yoga et de yoga vinyasa, se compose d'un enchaînement de postures de Yoga, en musique.

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Pratiquer le yoga en douceur, détendre son corps et son esprit, voilà ce qui vous attend dans nos cours de Yoga Cocooning.

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mercredi 26 février

7h30 • mercredi 26 février
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