Cours de Yoga et Pilates de Barbara M.

Barbara rencontre le yoga à Paris et c’est à travers cette discipline qu’elle commence un travail personnel qui allie le corps et l’esprit. Elle trouve le mode de vie qui manquait à sa vie. Après quelques années à travailler dans un bureau, elle abandonne son poste pour se consacrer pleinement au yoga.
Formée en Vinyasa en Inde, c’est là-bas qu’elle aura un déclic et voudra partager ses connaissances autour de ce mode de vie dans lequel postures, respiration et méditation sont essentiels dans sa pratique.
Ses cours sont doux mais rythmés, adaptés à tous les niveaux afin que chacun trouve bien-être, bonheur et paix.

Yoga energy boost

YOGA Energy Boost

Ce cours de Yoga Vinyasa est un cours de yoga dynamique constitué d’un enchaînement de postures coordonnées à la respiration.

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Yoga soft energy

Yoga Soft Energy

Venez faire le plein d'énergie en réveillant votre corps et votre esprit ! Ce cours, mélange de hatha yoga et de yoga vinyasa, se compose d'un enchaînement de postures de Yoga, en musique.

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Yoga cocooning

Yoga Cocooning

Pratiquer le yoga en douceur, détendre son corps et son esprit, voilà ce qui vous attend dans nos cours de Yoga Cocooning.

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jeudi 20 juin

lundi 17 juin

vendredi 14 juin

jeudi 13 juin

lundi 3 juin

jeudi 30 mai

lundi 27 mai

dimanche 26 mai

jeudi 23 mai

lundi 20 mai

dimanche 19 mai

jeudi 16 mai

mercredi 15 mai

18h30 • mercredi 15 mai

lundi 13 mai

dimanche 12 mai

jeudi 9 mai

mercredi 8 mai

18h30 • mercredi 8 mai
12h30 • mercredi 8 mai

lundi 6 mai

jeudi 2 mai

mercredi 1 mai

18h30 • mercredi 1 mai

lundi 29 avril

jeudi 25 avril

mardi 23 avril

jeudi 18 avril

mardi 16 avril

lundi 15 avril

dimanche 14 avril

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