Cours de Yoga et Pilates de Sarah S.

Sarah pratique le yoga depuis 15 ans, ainsi que le pilates et la contorsion. Elle enseigne le Hatha et le Ashtanga Vinyasa. Quels que soient vos objectifs, elle saura vous accompagner avec douceur et bonne humeur pour vous détendre, vous assouplir, vous renforcer... dans le respect du corps et des articulations.

Yoga energy boost

YOGA Energy Boost

Ce cours de Yoga Vinyasa est un cours de yoga dynamique constitué d’un enchaînement de postures coordonnées à la respiration.

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Yoga soft energy

Yoga Soft Energy

Venez faire le plein d'énergie en réveillant votre corps et votre esprit ! Ce cours, mélange de hatha yoga et de yoga vinyasa, se compose d'un enchaînement de postures de Yoga, en musique.

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Yoga cocooning

Yoga Cocooning

Pratiquer le yoga en douceur, détendre son corps et son esprit, voilà ce qui vous attend dans nos cours de Yoga Cocooning.

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dimanche 12 mai

samedi 11 mai

mardi 7 mai

mardi 30 avril

mardi 23 avril

dimanche 21 avril

18h00 • dimanche 21 avril
11h30 • dimanche 21 avril

dimanche 14 avril

18h00 • dimanche 14 avril

mardi 9 avril

mardi 26 mars

dimanche 24 mars

18h00 • dimanche 24 mars

dimanche 17 mars

18h00 • dimanche 17 mars
12h00 • dimanche 17 mars
11h00 • dimanche 17 mars

dimanche 10 mars

11h00 • dimanche 10 mars

lundi 4 mars

mardi 26 février

18h30 • mardi 26 février

dimanche 24 février

18h00 • dimanche 24 février
11h45 • dimanche 24 février

mercredi 20 février

12h30 • mercredi 20 février

dimanche 17 février

18h00 • dimanche 17 février

mardi 12 février

mardi 5 février

18h30 • mardi 5 février

lundi 14 janvier

lundi 7 janvier

lundi 31 décembre

mercredi 26 décembre

19h30 • mercredi 26 décembre

dimanche 23 décembre

dimanche 16 décembre

11h00 • dimanche 16 décembre

samedi 15 décembre

11h30 • samedi 15 décembre
La Défense

mardi 11 décembre

dimanche 9 décembre

18h00 • dimanche 9 décembre

mercredi 5 décembre

18h30 • mercredi 5 décembre

dimanche 2 décembre

vendredi 30 novembre

18h30 • vendredi 30 novembre

dimanche 25 novembre

mardi 20 novembre

18h30 • mardi 20 novembre

lundi 19 novembre

dimanche 18 novembre

18h00 • dimanche 18 novembre

mercredi 14 novembre

18h00 • mercredi 14 novembre

mardi 13 novembre

mercredi 7 novembre

18h30 • mercredi 7 novembre

dimanche 4 novembre

vendredi 2 novembre

18h30 • vendredi 2 novembre

lundi 29 octobre

18h45 • lundi 29 octobre

dimanche 28 octobre

vendredi 26 octobre

mardi 23 octobre

18h15 • mardi 23 octobre

dimanche 21 octobre

18h00 • dimanche 21 octobre

vendredi 19 octobre

18h30 • vendredi 19 octobre

mardi 16 octobre

vendredi 12 octobre

18h30 • vendredi 12 octobre

jeudi 11 octobre

mardi 9 octobre

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