Cours de Yoga et Pilates de Rebecca

Rebecca commence le Yoga à l'âge de seize ans parallèlement à ses études de théâtre au conservatoire national en Allemagne. Tout en exerçant le métier de comédienne durant presque quinze ans, elle continue une pratique régulière et approfondie du Yoga. Suite à de nombreux voyages, elle finit par se décider et entreprend la formation de professeur, diplômante Balancezone avec Laurence Schroeder. Elle obtient son diplôme de Yoga Alliance International avec la mention «très bien». Elle monte ensuite ses cours nommés «You and Yoga». Venant du théâtre, ses cours sont habités par une créativité et l'on ressent la qualité d'une voix qui a été formée pour s'exprimer et transmettre. Ayant écrit son mémoire sur le Yoga et l'Accouchement, elle donne des cours pré et postnatal, ainsi que des ateliers parents/enfants.

Yoga energy boost

YOGA Energy Boost

Ce cours de Yoga Vinyasa est un cours de yoga dynamique constitué d’un enchaînement de postures coordonnées à la respiration.

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Yoga soft energy

Yoga Soft Energy

Venez faire le plein d'énergie en réveillant votre corps et votre esprit ! Ce cours, mélange de hatha yoga et de yoga vinyasa, se compose d'un enchaînement de postures de Yoga, en musique.

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Yoga cocooning

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Pratiquer le yoga en douceur, détendre son corps et son esprit, voilà ce qui vous attend dans nos cours de Yoga Cocooning.

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samedi 25 mai

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