Cours de Yoga et Pilates de Marie D.

Passionnée de sport depuis plusieurs années, Marie a souhaité intégrer le yoga dans sa routine sportive afin d'étirer et d'assouplir son corps.
Elle a trouvé dans le yoga, un moyen de lâcher prise et de reconnecter son corps à son esprit.
Après une formation en Inde, Marie est certifiée professeure de yoga multistyles (Hatha, Vinyasa, Yin).
Depuis, le yoga fait partie intégrante de sa vie et souhaite partager cette philosophie.

Yoga energy boost

YOGA Energy Boost

Ce cours de Yoga Vinyasa est un cours de yoga dynamique constitué d’un enchaînement de postures coordonnées à la respiration.

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Yoga soft energy

Yoga Soft Energy

Venez faire le plein d'énergie en réveillant votre corps et votre esprit ! Ce cours, mélange de hatha yoga et de yoga vinyasa, se compose d'un enchaînement de postures de Yoga, en musique.

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Yoga cocooning

Yoga Cocooning

Pratiquer le yoga en douceur, détendre son corps et son esprit, voilà ce qui vous attend dans nos cours de Yoga Cocooning.

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dimanche 16 juin

mardi 18 juin

19h30 • mardi 18 juin
Boulogne

jeudi 20 juin

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