Cours de Yoga et Pilates de Vanessa.G

Vanessa a découvert le yoga pour apprendre à gérer son stress : plus son corps devenait fort et souple, plus son mental l’était aussi.

Après 5 années de pratique, elle comprend qu'au-delà des postures, le yoga et sa philosophie ont un impact positif sur sa vie quotidienne. Elle décide alors de se former et de commencer à enseigner pour diffuser ces bonnes ondes !

Elle propose des cours dynamiques, mais accessibles à tous, pour une méditation en mouvement et en musique. Le tout dans la bonne humeur et la bienveillance.

Vanessa est formée au Hatha, Vinyasa et au Yoga Réparateur.

Yoga energy boost

YOGA Energy Boost

Ce cours de Yoga Vinyasa est un cours de yoga dynamique constitué d’un enchaînement de postures coordonnées à la respiration.

En savoir plus
Yoga soft energy

Yoga Soft Energy

Venez faire le plein d'énergie en réveillant votre corps et votre esprit ! Ce cours, mélange de hatha yoga et de yoga vinyasa, se compose d'un enchaînement de postures de Yoga, en musique.

En savoir plus
Yoga cocooning

Yoga Cocooning

Pratiquer le yoga en douceur, détendre son corps et son esprit, voilà ce qui vous attend dans nos cours de Yoga Cocooning.

En savoir plus

vendredi 22 mai

vendredi 15 mai

vendredi 8 mai

vendredi 1 mai

vendredi 24 avril

18h15 • vendredi 24 avril

vendredi 17 avril

18h15 • vendredi 17 avril

vendredi 10 avril

18h15 • vendredi 10 avril

vendredi 3 avril

18h15 • vendredi 3 avril

vendredi 27 mars

18h15 • vendredi 27 mars

vendredi 20 mars

18h15 • vendredi 20 mars

samedi 14 mars

10h30 • samedi 14 mars
Lyon

lundi 9 mars

19h00 • lundi 9 mars
Lyon

samedi 7 mars

10h30 • samedi 7 mars
Lyon

lundi 2 mars

19h00 • lundi 2 mars
Lyon

samedi 29 février

10h30 • samedi 29 février
Lyon

lundi 24 février

19h00 • lundi 24 février
Lyon

samedi 22 février

10h30 • samedi 22 février
Lyon

lundi 17 février

19h00 • lundi 17 février
Lyon

samedi 15 février

10h30 • samedi 15 février
Lyon

lundi 10 février

19h00 • lundi 10 février
Lyon

lundi 3 février

19h00 • lundi 3 février
Lyon

samedi 1 février

10h30 • samedi 1 février
Lyon

lundi 27 janvier

19h00 • lundi 27 janvier
Lyon

samedi 25 janvier

10h30 • samedi 25 janvier
Lyon

lundi 20 janvier

19h00 • lundi 20 janvier
Lyon

samedi 18 janvier

10h30 • samedi 18 janvier
Lyon

lundi 13 janvier

19h00 • lundi 13 janvier
Lyon

samedi 11 janvier

10h30 • samedi 11 janvier
Lyon

lundi 6 janvier

19h00 • lundi 6 janvier
Lyon

lundi 16 décembre

19h00 • lundi 16 décembre
Lyon

samedi 14 décembre

10h30 • samedi 14 décembre
Lyon

lundi 9 décembre

19h00 • lundi 9 décembre
Lyon

samedi 7 décembre

10h30 • samedi 7 décembre
Lyon

lundi 2 décembre

19h00 • lundi 2 décembre
Lyon

samedi 30 novembre

10h30 • samedi 30 novembre
Lyon

lundi 25 novembre

19h00 • lundi 25 novembre
Lyon

samedi 23 novembre

10h30 • samedi 23 novembre
Lyon

lundi 18 novembre

19h00 • lundi 18 novembre
Lyon

samedi 16 novembre

10h30 • samedi 16 novembre
Lyon

samedi 9 novembre

10h30 • samedi 9 novembre
Lyon

lundi 4 novembre

19h00 • lundi 4 novembre
Lyon

lundi 28 octobre

19h00 • lundi 28 octobre
Lyon

samedi 26 octobre

10h30 • samedi 26 octobre
Lyon

lundi 21 octobre

19h00 • lundi 21 octobre
Lyon

samedi 19 octobre

10h30 • samedi 19 octobre
Lyon

lundi 14 octobre

19h00 • lundi 14 octobre
Lyon

samedi 12 octobre

10h30 • samedi 12 octobre
Lyon

lundi 7 octobre

19h00 • lundi 7 octobre
Lyon

samedi 5 octobre

10h30 • samedi 5 octobre
Lyon

lundi 30 septembre

19h00 • lundi 30 septembre
Lyon

samedi 28 septembre

10h30 • samedi 28 septembre
Lyon

lundi 23 septembre

19h00 • lundi 23 septembre
Lyon

samedi 21 septembre

10h30 • samedi 21 septembre
Lyon

lundi 16 septembre

19h00 • lundi 16 septembre
Lyon

samedi 7 septembre

10h30 • samedi 7 septembre
Lyon

lundi 2 septembre

19h00 • lundi 2 septembre
Lyon

samedi 31 août

10h30 • samedi 31 août
Lyon

samedi 3 août

10h30 • samedi 3 août
Lyon

samedi 13 juillet

10h30 • samedi 13 juillet
Lyon

dimanche 7 juillet

11h00 • dimanche 7 juillet
Lyon

samedi 6 juillet

10h30 • samedi 6 juillet
Lyon

samedi 15 juin

10h30 • samedi 15 juin
Lyon

samedi 8 juin

10h30 • samedi 8 juin
Lyon

samedi 1 juin

10h30 • samedi 1 juin
Lyon

samedi 11 mai

10h30 • samedi 11 mai
Lyon

samedi 6 avril

10h30 • samedi 6 avril
Lyon

samedi 30 mars

10h30 • samedi 30 mars
Lyon

samedi 9 mars

10h30 • samedi 9 mars
Lyon

samedi 16 février

10h30 • samedi 16 février
Lyon

samedi 15 décembre

10h30 • samedi 15 décembre
Lyon

samedi 17 novembre

10h30 • samedi 17 novembre
Lyon

samedi 27 octobre

10h30 • samedi 27 octobre
Lyon

samedi 29 septembre

10h30 • samedi 29 septembre
Lyon

samedi 11 août

10h30 • samedi 11 août
Lyon

lundi 2 juillet

18h30 • lundi 2 juillet
Lyon

samedi 9 juin

10h30 • samedi 9 juin
Lyon

samedi 2 juin

10h30 • samedi 2 juin
Lyon
Voir le planning de la semaine suivante
PARIS 1er | 2ème | 3ème | 4ème | 5ème | 6ème | 7ème | 8ème | 9ème | 10ème | 11ème | 12ème | 13ème | 14ème | 15ème | 16ème | 17ème | 18ème | 19ème | 20ème | LYON | NANTES | ANNECY | BORDEAUX