Cours de Yoga et Pilates de Magali L.

Magali, après avoir menée une carrière dans les grands groupes internationaux en tant que DRH, décide de quitter ce milieu pour partager ce qui a pour elle un sens profond: le Yoga.

Le Yoga est devenu sa philosophie de vie et un voyage de predilection pour mieux connecter l’esprit et le corps.

Elle s’est formée auprès d’ Expression, Freedom and Voice (Amanda Dates & Janelle Watters) en Vinysasa Flow, puis en Yin Yoga (Cecile Rougeaud et Valentina Duna) et en prénatal (Sharon Bales). Depuis 2018, elle transmet un yoga adapté à chacun.
 
Passionnée, bienveillante, à l’écoute, ses cours en musique sont dynamiques énergisants alliant respiration, challenges et bonne humeur.

Yoga energy boost

YOGA Energy Boost

Ce cours de Yoga Vinyasa est un cours de yoga dynamique constitué d’un enchaînement de postures coordonnées à la respiration.

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Yoga soft energy

Yoga Soft Energy

Venez faire le plein d'énergie en réveillant votre corps et votre esprit ! Ce cours, mélange de hatha yoga et de yoga vinyasa, se compose d'un enchaînement de postures de Yoga, en musique.

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Yoga cocooning

Yoga Cocooning

Pratiquer le yoga en douceur, détendre son corps et son esprit, voilà ce qui vous attend dans nos cours de Yoga Cocooning.

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vendredi 21 février

18h00 • vendredi 21 février
19h00 • vendredi 21 février
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