Cours de Yoga et Pilates de Elise C.

Elise a suivi sa première classe de yoga il y a 10 ans, le yoga est rapidement devenu une passion. C'est d'ailleurs pour partager cette passion qu'elle est devenue Professeure de yoga. En 2017, elle a suivi sa formation initiale en Californie et obtenu la certification Yoga Alliance RYT 200. Elise enseigne le yoga Vinyasa, elle aime les flows dynamiques mais aussi le yoga doux. Avant de devenir professeure de yoga, Elise exerçait un tout autre métier dans le monde des Ressources.

Yoga energy boost

YOGA Energy Boost

Ce cours de Yoga Vinyasa est un cours de yoga dynamique constitué d’un enchaînement de postures coordonnées à la respiration.

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Yoga soft energy

Yoga Soft Energy

Venez faire le plein d'énergie en réveillant votre corps et votre esprit ! Ce cours, mélange de hatha yoga et de yoga vinyasa, se compose d'un enchaînement de postures de Yoga, en musique.

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Yoga cocooning

Yoga Cocooning

Pratiquer le yoga en douceur, détendre son corps et son esprit, voilà ce qui vous attend dans nos cours de Yoga Cocooning.

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vendredi 30 août

18h00 • vendredi 30 août

jeudi 29 août

lundi 26 août

19h30 • lundi 26 août
La Défense

vendredi 23 août

18h00 • vendredi 23 août

jeudi 22 août

samedi 20 juillet

jeudi 18 juillet

12h30 • jeudi 18 juillet

lundi 15 juillet

19h30 • lundi 15 juillet
La Défense

samedi 13 juillet

10h00 • samedi 13 juillet

lundi 8 juillet

jeudi 4 juillet

12h30 • jeudi 4 juillet

lundi 1 juillet

19h30 • lundi 1 juillet
La Défense

lundi 24 juin

19h30 • lundi 24 juin
La Défense

samedi 22 juin

jeudi 20 juin

lundi 17 juin

19h30 • lundi 17 juin
La Défense

jeudi 13 juin

lundi 10 juin

19h30 • lundi 10 juin
La Défense

jeudi 6 juin

lundi 3 juin

19h30 • lundi 3 juin
La Défense

jeudi 23 mai

lundi 20 mai

19h30 • lundi 20 mai
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jeudi 16 mai

lundi 13 mai

19h30 • lundi 13 mai
La Défense

jeudi 18 avril

lundi 1 avril

19h30 • lundi 1 avril
La Défense

jeudi 28 mars

lundi 25 mars

19h30 • lundi 25 mars
La Défense

jeudi 21 mars

lundi 18 mars

19h30 • lundi 18 mars
La Défense

jeudi 14 mars

lundi 11 mars

19h30 • lundi 11 mars
La Défense

lundi 25 février

19h30 • lundi 25 février
La Défense

dimanche 24 février

10h00 • dimanche 24 février

lundi 18 février

19h30 • lundi 18 février
La Défense

lundi 4 février

19h30 • lundi 4 février
La Défense

samedi 2 février

mercredi 30 janvier

lundi 28 janvier

19h30 • lundi 28 janvier
La Défense

lundi 21 janvier

19h30 • lundi 21 janvier
La Défense

samedi 12 janvier

lundi 7 janvier

19h30 • lundi 7 janvier
La Défense

vendredi 4 janvier

mardi 1 janvier

vendredi 28 décembre

18h00 • vendredi 28 décembre

mercredi 26 décembre

12h30 • mercredi 26 décembre

mardi 25 décembre

lundi 17 décembre

19h30 • lundi 17 décembre
La Défense

mardi 11 décembre

lundi 10 décembre

19h30 • lundi 10 décembre
La Défense

samedi 8 décembre

mardi 4 décembre

dimanche 2 décembre

10h00 • dimanche 2 décembre

samedi 1 décembre

mardi 27 novembre

lundi 26 novembre

19h30 • lundi 26 novembre
La Défense

lundi 19 novembre

19h30 • lundi 19 novembre
La Défense

mardi 13 novembre

lundi 12 novembre

19h30 • lundi 12 novembre
La Défense

samedi 10 novembre

mardi 6 novembre

lundi 5 novembre

19h30 • lundi 5 novembre
La Défense

dimanche 4 novembre

mercredi 31 octobre

19h30 • mercredi 31 octobre

mardi 30 octobre

lundi 29 octobre

19h30 • lundi 29 octobre
La Défense

lundi 22 octobre

19h30 • lundi 22 octobre
La Défense

lundi 15 octobre

19h30 • lundi 15 octobre
La Défense

samedi 13 octobre

mardi 9 octobre

lundi 8 octobre

19h30 • lundi 8 octobre
La Défense

mardi 2 octobre

lundi 1 octobre

19h30 • lundi 1 octobre
La Défense

samedi 29 septembre

mardi 25 septembre

lundi 24 septembre

19h30 • lundi 24 septembre
La Défense

mardi 18 septembre

lundi 17 septembre

19h30 • lundi 17 septembre
La Défense

mardi 11 septembre

lundi 10 septembre

19h30 • lundi 10 septembre
La Défense

samedi 8 septembre

mardi 4 septembre

lundi 3 septembre

19h30 • lundi 3 septembre
La Défense

samedi 1 septembre

mardi 28 août

lundi 27 août

19h30 • lundi 27 août
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dimanche 26 août

mardi 24 juillet

lundi 23 juillet

19h30 • lundi 23 juillet
La Défense

mardi 10 juillet

lundi 9 juillet

19h30 • lundi 9 juillet
La Défense
7h15 • lundi 9 juillet

dimanche 8 juillet

lundi 2 juillet

19h30 • lundi 2 juillet
La Défense
7h15 • lundi 2 juillet

dimanche 1 juillet

samedi 30 juin

lundi 25 juin

7h15 • lundi 25 juin

lundi 18 juin

19h30 • lundi 18 juin
La Défense
7h15 • lundi 18 juin

lundi 11 juin

7h15 • lundi 11 juin

lundi 4 juin

19h30 • lundi 4 juin
La Défense
7h15 • lundi 4 juin

dimanche 3 juin

samedi 2 juin

mercredi 30 mai

lundi 28 mai

19h30 • lundi 28 mai
La Défense
7h15 • lundi 28 mai

dimanche 27 mai

samedi 26 mai

lundi 21 mai

19h30 • lundi 21 mai
La Défense
7h15 • lundi 21 mai

dimanche 20 mai

mercredi 16 mai

lundi 14 mai

19h30 • lundi 14 mai
La Défense

mardi 24 avril

19h30 • mardi 24 avril

lundi 23 avril

19h30 • lundi 23 avril

dimanche 22 avril

11h00 • dimanche 22 avril

mardi 17 avril

20h45 • mardi 17 avril
19h30 • mardi 17 avril

lundi 16 avril

19h30 • lundi 16 avril

dimanche 15 avril

11h00 • dimanche 15 avril

samedi 14 avril

mardi 10 avril

20h45 • mardi 10 avril
19h30 • mardi 10 avril

lundi 9 avril

19h30 • lundi 9 avril

mardi 3 avril

lundi 2 avril

19h30 • lundi 2 avril

mercredi 21 mars

20h45 • mercredi 21 mars
19h30 • mercredi 21 mars

mardi 20 mars

lundi 19 mars

19h30 • lundi 19 mars

dimanche 18 mars

10h00 • dimanche 18 mars

mardi 13 mars

lundi 12 mars

19h30 • lundi 12 mars

jeudi 1 mars

mardi 27 février

19h30 • mardi 27 février

lundi 26 février

19h30 • lundi 26 février

mercredi 21 février

19h45 • mercredi 21 février

mardi 20 février

19h30 • mardi 20 février

lundi 19 février

19h30 • lundi 19 février

mardi 13 février

19h30 • mardi 13 février

lundi 12 février

19h30 • lundi 12 février

mercredi 7 février

12h30 • mercredi 7 février

mardi 6 février

19h30 • mardi 6 février

lundi 5 février

19h30 • lundi 5 février

samedi 3 février

11h30 • samedi 3 février

mardi 30 janvier

19h30 • mardi 30 janvier

mercredi 17 janvier

19h30 • mercredi 17 janvier

mardi 16 janvier

19h30 • mardi 16 janvier

lundi 11 décembre

mardi 28 novembre

mercredi 22 novembre

19h30 • mercredi 22 novembre

mercredi 15 novembre

19h30 • mercredi 15 novembre

samedi 4 novembre

11h45 • samedi 4 novembre

samedi 28 octobre

11h45 • samedi 28 octobre

jeudi 26 octobre

19h30 • jeudi 26 octobre

lundi 23 octobre

lundi 9 octobre

mercredi 4 octobre

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