Cours de Yoga et Pilates de Manon

Ce n'est que début 2013 que Manon est initiée au yoga. D'un naturel positif et enjoué, elle retrouve son âme d'enfant mêlée à un besoin de connaissance de soi. Au fil de sa pratique, le yoga est devenu un mode de vie qui la suit même en voyage et c'est au courant de l'année 2015 qu'elle entreprend sa première formation de yoga chaud, puis à l'été 2016 elle suit une formation de 200h en Inde. Désormais en France, Manon a la ferme intention de redonner à autrui tout ce que le yoga a su lui apporter.

Yoga energy boost

YOGA Energy Boost

Ce cours de Yoga Vinyasa est un cours de yoga dynamique constitué d’un enchaînement de postures coordonnées à la respiration.

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Yoga soft energy

Yoga Soft Energy

Venez faire le plein d'énergie en réveillant votre corps et votre esprit ! Ce cours, mélange de hatha yoga et de yoga vinyasa, se compose d'un enchaînement de postures de Yoga, en musique.

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Yoga cocooning

Yoga Cocooning

Pratiquer le yoga en douceur, détendre son corps et son esprit, voilà ce qui vous attend dans nos cours de Yoga Cocooning.

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jeudi 21 février

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12h30 • jeudi 20 décembre

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mercredi 12 décembre

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vendredi 2 mars

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mardi 27 février

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mardi 13 février

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vendredi 19 janvier

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mardi 16 janvier

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vendredi 12 janvier

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mardi 9 janvier

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samedi 6 janvier

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18h30 • vendredi 29 décembre

vendredi 22 décembre

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samedi 16 décembre

11h45 • samedi 16 décembre

vendredi 15 décembre

18h30 • vendredi 15 décembre

vendredi 8 décembre

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lundi 4 décembre

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samedi 2 décembre

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18h30 • vendredi 17 novembre

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19h30 • mardi 14 novembre

lundi 13 novembre

19h30 • lundi 13 novembre
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