Cours de Yoga et Pilates de Tatiana S.

"Il n'y a pas de hasard , Il n'y a que des rendez-vous". Celui de Tatiana Silva avec le yoga a eu lieu il y a 1 an et demi dans une galerie d'art à Boulogne grâce à OLY Be.
Depuis elle n'a cessé de se nourrir de cet art de vivre quotidien notamment grâce à des expériences avec Mathieu Boldron et Ravindra Singh Tomar. Elle vous invite à pratiquer un hatha flow, avec pour seul pré-requis un joli sourire sur votre visage. Développer la confiance en soi, le bien-être et la bienveillance sont parties intégrantes de sa pratique. Laissez vous aller au gré de son mantra "Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que je n'ose pas, c'est parce que je n'ose pas qu'elles semblent difficiles."

Yoga energy boost

YOGA Energy Boost

Ce cours de Yoga Vinyasa est un cours de yoga dynamique constitué d’un enchaînement de postures coordonnées à la respiration.

En savoir plus
Yoga soft energy

Yoga Soft Energy

Venez faire le plein d'énergie en réveillant votre corps et votre esprit ! Ce cours, mélange de hatha yoga et de yoga vinyasa, se compose d'un enchaînement de postures de Yoga, en musique.

En savoir plus
Yoga cocooning

Yoga Cocooning

Pratiquer le yoga en douceur, détendre son corps et son esprit, voilà ce qui vous attend dans nos cours de Yoga Cocooning.

En savoir plus

samedi 23 novembre

10h15 • samedi 23 novembre
Cergy
Voir le planning de la semaine suivante
PARIS 1er | 2ème | 3ème | 4ème | 5ème | 6ème | 7ème | 8ème | 9ème | 10ème | 11ème | 12ème | 13ème | 14ème | 15ème | 16ème | 17ème | 18ème | 19ème | 20ème | LYON | NANTES | ANNECY | BORDEAUX