Cours de Yoga et Pilates à Paris 19

Cours de Yoga, de Pilates et de Méditation chez vous ou dans votre quartier du 19ème arrondissement de Paris !

Nous proposons des cours de Yoga ou de Pilates tous niveaux, que vous soyez débutants ou plus expérimentés. Notre volonté ? Permettre à tous de se faire du bien simplement, régulièrement et surtout de façon accessible. Pas d'abonnement, vous choisissez votre cours, votre lieu et votre prof : c'est parti !

Faites un break dans votre quotidien survolté et pratiquez le Yoga à Paris 19 ...

... chez vous ou à côté de chez vous, avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees bienveillants, engagés et motivants.

Yoga energy boost

YOGA Energy Boost

Ce cours de Yoga Vinyasa est un cours de yoga dynamique constitué d’un enchaînement de postures coordonnées à la respiration.

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Yoga soft energy

Yoga Soft Energy

Venez faire le plein d'énergie en réveillant votre corps et votre esprit ! Ce cours, mélange de hatha yoga et de yoga vinyasa, se compose d'un enchaînement de postures de Yoga, en musique.

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Yoga cocooning

Yoga Cocooning

Pratiquer le yoga en douceur, détendre son corps et son esprit, voilà ce qui vous attend dans nos cours de Yoga Cocooning.

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Planning des cours de Yoga, Pilates et Méditation à Paris 19

mercredi 11 mars

mardi 10 mars

dimanche 8 mars

samedi 7 mars

mercredi 4 mars

mardi 3 mars

lundi 2 mars

dimanche 1 mars

samedi 29 février

11h00 • samedi 29 février

mercredi 26 février

20h30 • mercredi 26 février
19h30 • mercredi 26 février
19h15 • mercredi 26 février

mardi 25 février

lundi 24 février

dimanche 23 février

17h00 • dimanche 23 février
11h00 • dimanche 23 février

samedi 22 février

11h00 • samedi 22 février

mercredi 19 février

20h30 • mercredi 19 février
19h30 • mercredi 19 février
19h15 • mercredi 19 février

mardi 18 février

lundi 17 février

dimanche 16 février

17h00 • dimanche 16 février
11h00 • dimanche 16 février

samedi 15 février

11h00 • samedi 15 février

mercredi 12 février

20h30 • mercredi 12 février
19h30 • mercredi 12 février
19h15 • mercredi 12 février

mardi 11 février

lundi 10 février

dimanche 9 février

17h00 • dimanche 9 février
11h00 • dimanche 9 février

samedi 8 février

mercredi 5 février

20h30 • mercredi 5 février
19h30 • mercredi 5 février
19h15 • mercredi 5 février

mardi 4 février

lundi 3 février

dimanche 2 février

17h00 • dimanche 2 février
11h00 • dimanche 2 février

samedi 1 février

mercredi 29 janvier

20h30 • mercredi 29 janvier
19h30 • mercredi 29 janvier
19h15 • mercredi 29 janvier

mardi 28 janvier

lundi 27 janvier

dimanche 26 janvier

11h00 • dimanche 26 janvier

samedi 25 janvier

mercredi 22 janvier

20h30 • mercredi 22 janvier
19h30 • mercredi 22 janvier
19h15 • mercredi 22 janvier

mardi 21 janvier

lundi 20 janvier

dimanche 19 janvier

11h00 • dimanche 19 janvier

samedi 18 janvier

mercredi 15 janvier

20h30 • mercredi 15 janvier

mardi 14 janvier

lundi 13 janvier

dimanche 12 janvier

11h00 • dimanche 12 janvier

samedi 11 janvier

mercredi 8 janvier

20h30 • mercredi 8 janvier
19h15 • mercredi 8 janvier

lundi 6 janvier

dimanche 5 janvier

11h00 • dimanche 5 janvier

samedi 4 janvier

samedi 21 décembre

mercredi 18 décembre

mardi 17 décembre

lundi 16 décembre

dimanche 15 décembre

11h00 • dimanche 15 décembre

samedi 14 décembre

10h30 • samedi 14 décembre

mercredi 11 décembre

mardi 10 décembre

lundi 9 décembre

dimanche 8 décembre

11h00 • dimanche 8 décembre

samedi 7 décembre

10h30 • samedi 7 décembre

mercredi 4 décembre

mardi 3 décembre

lundi 2 décembre

dimanche 1 décembre

11h00 • dimanche 1 décembre

samedi 30 novembre

10h30 • samedi 30 novembre

mercredi 27 novembre

20h30 • mercredi 27 novembre
19h15 • mercredi 27 novembre

mardi 26 novembre

lundi 25 novembre

dimanche 24 novembre

11h00 • dimanche 24 novembre

samedi 23 novembre

10h30 • samedi 23 novembre

mercredi 20 novembre

20h30 • mercredi 20 novembre
19h15 • mercredi 20 novembre

mardi 19 novembre

lundi 18 novembre

19h30 • lundi 18 novembre

dimanche 17 novembre

11h30 • dimanche 17 novembre
11h00 • dimanche 17 novembre
10h30 • dimanche 17 novembre

samedi 16 novembre

10h30 • samedi 16 novembre

mercredi 13 novembre

20h30 • mercredi 13 novembre
19h15 • mercredi 13 novembre

mardi 12 novembre

lundi 11 novembre

19h30 • lundi 11 novembre

dimanche 10 novembre

11h30 • dimanche 10 novembre
11h00 • dimanche 10 novembre
10h30 • dimanche 10 novembre

samedi 9 novembre

mercredi 6 novembre

20h30 • mercredi 6 novembre

mardi 5 novembre

lundi 4 novembre

19h30 • lundi 4 novembre

dimanche 3 novembre

11h30 • dimanche 3 novembre
11h00 • dimanche 3 novembre
10h30 • dimanche 3 novembre

samedi 2 novembre

mercredi 30 octobre

20h30 • mercredi 30 octobre

mardi 29 octobre

lundi 28 octobre

19h30 • lundi 28 octobre

dimanche 27 octobre

11h30 • dimanche 27 octobre
11h00 • dimanche 27 octobre
10h30 • dimanche 27 octobre

samedi 26 octobre

mercredi 23 octobre

20h30 • mercredi 23 octobre

mardi 22 octobre

lundi 21 octobre

19h30 • lundi 21 octobre

dimanche 20 octobre

11h00 • dimanche 20 octobre
10h30 • dimanche 20 octobre

samedi 19 octobre

mercredi 16 octobre

20h30 • mercredi 16 octobre

mardi 15 octobre

lundi 14 octobre

19h30 • lundi 14 octobre

dimanche 13 octobre

11h30 • dimanche 13 octobre
11h00 • dimanche 13 octobre
10h30 • dimanche 13 octobre

samedi 12 octobre

mercredi 9 octobre

20h30 • mercredi 9 octobre

mardi 8 octobre

lundi 7 octobre

19h30 • lundi 7 octobre

dimanche 6 octobre

11h00 • dimanche 6 octobre

samedi 5 octobre

mercredi 2 octobre

20h30 • mercredi 2 octobre

mardi 1 octobre

lundi 30 septembre

19h30 • lundi 30 septembre

dimanche 29 septembre

11h30 • dimanche 29 septembre
11h00 • dimanche 29 septembre
10h30 • dimanche 29 septembre

samedi 28 septembre

mercredi 25 septembre

20h30 • mercredi 25 septembre
19h15 • mercredi 25 septembre
13h00 • mercredi 25 septembre

mardi 24 septembre

lundi 23 septembre

19h30 • lundi 23 septembre

dimanche 22 septembre

11h30 • dimanche 22 septembre
11h00 • dimanche 22 septembre
11h00 • dimanche 22 septembre
10h30 • dimanche 22 septembre

samedi 21 septembre

10h30 • samedi 21 septembre

mercredi 18 septembre

20h30 • mercredi 18 septembre
19h15 • mercredi 18 septembre
13h00 • mercredi 18 septembre

mardi 17 septembre

lundi 16 septembre

19h30 • lundi 16 septembre

dimanche 15 septembre

11h00 • dimanche 15 septembre

samedi 14 septembre

mercredi 11 septembre

20h30 • mercredi 11 septembre
19h15 • mercredi 11 septembre
12h30 • mercredi 11 septembre

mardi 10 septembre

lundi 9 septembre

19h30 • lundi 9 septembre

dimanche 8 septembre

11h00 • dimanche 8 septembre
11h00 • dimanche 8 septembre

samedi 7 septembre

mercredi 4 septembre

20h30 • mercredi 4 septembre
19h15 • mercredi 4 septembre
12h30 • mercredi 4 septembre

mardi 3 septembre

lundi 2 septembre

19h30 • lundi 2 septembre
19h30 • lundi 2 septembre

samedi 31 août

jeudi 29 août

mardi 27 août

19h15 • mardi 27 août

lundi 26 août

jeudi 22 août

mardi 20 août

lundi 19 août

19h30 • lundi 19 août
19h00 • lundi 19 août

jeudi 15 août

mardi 13 août

19h15 • mardi 13 août

lundi 12 août

19h30 • lundi 12 août

dimanche 11 août

18h00 • dimanche 11 août

samedi 10 août

jeudi 8 août

mardi 6 août

lundi 5 août

dimanche 4 août

18h00 • dimanche 4 août

samedi 3 août

jeudi 1 août

mardi 30 juillet

19h15 • mardi 30 juillet

lundi 29 juillet

19h30 • lundi 29 juillet

dimanche 28 juillet

18h00 • dimanche 28 juillet

jeudi 25 juillet

mardi 23 juillet

19h15 • mardi 23 juillet

lundi 22 juillet

19h30 • lundi 22 juillet

samedi 20 juillet

jeudi 18 juillet

mardi 16 juillet

19h15 • mardi 16 juillet

lundi 15 juillet

19h30 • lundi 15 juillet

samedi 13 juillet

jeudi 11 juillet

lundi 8 juillet

19h30 • lundi 8 juillet

samedi 6 juillet

jeudi 4 juillet

lundi 1 juillet

19h30 • lundi 1 juillet

samedi 29 juin

jeudi 27 juin

samedi 22 juin

jeudi 20 juin

lundi 17 juin

samedi 15 juin

jeudi 13 juin

mercredi 12 juin

lundi 10 juin

jeudi 6 juin

mercredi 5 juin

lundi 3 juin

samedi 1 juin

mercredi 29 mai

lundi 27 mai

samedi 25 mai

mercredi 22 mai

samedi 18 mai

mercredi 15 mai

samedi 11 mai

jeudi 9 mai

mercredi 8 mai

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mercredi 1 mai

lundi 29 avril

19h00 • lundi 29 avril

samedi 27 avril

jeudi 25 avril

mercredi 24 avril

mardi 23 avril

lundi 22 avril

19h00 • lundi 22 avril

samedi 20 avril

jeudi 18 avril

mercredi 17 avril

mardi 16 avril

lundi 15 avril

19h00 • lundi 15 avril

samedi 13 avril

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mercredi 10 avril

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19h00 • lundi 1 avril

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jeudi 28 mars

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19h00 • lundi 18 mars

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jeudi 14 mars

mardi 12 mars

lundi 11 mars

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samedi 23 février

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mardi 19 février

19h30 • mardi 19 février

samedi 16 février

11h00 • samedi 16 février

mardi 12 février

19h30 • mardi 12 février

samedi 9 février

10h30 • samedi 9 février

mardi 5 février

samedi 2 février

11h00 • samedi 2 février

mardi 29 janvier

samedi 19 janvier

samedi 12 janvier

samedi 8 décembre

samedi 1 décembre

samedi 24 novembre

samedi 17 novembre

samedi 10 novembre

samedi 29 septembre

samedi 22 septembre

dimanche 16 septembre

11h30 • dimanche 16 septembre

samedi 15 septembre

dimanche 9 septembre

11h30 • dimanche 9 septembre

samedi 8 septembre

10h00 • samedi 8 septembre

samedi 1 septembre

10h00 • samedi 1 septembre

mardi 28 août

lundi 27 août

samedi 25 août

mardi 21 août

lundi 20 août

samedi 18 août

mardi 14 août

lundi 13 août

samedi 11 août

mardi 7 août

lundi 6 août

samedi 4 août

mardi 31 juillet

lundi 30 juillet

samedi 28 juillet

mardi 24 juillet

lundi 23 juillet

samedi 21 juillet

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lundi 16 juillet

samedi 14 juillet

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samedi 30 juin

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Des professeurs testés et certifiés qui vous aident à débuter ou à progresser dans votre pratique du yoga et du pilates à Paris 19

Après quinze ans d'apprentissage de la danse contemporaine, Gabrielle a découvert le yoga dans les studios parisiens. Séduite par l'énergie et la rigueur de la discipline elle a approfondi son expérience à travers une pratique quotidienne puis un voyage en Inde où elle s'est formée au Ashtanga, à Goa. A Paris, elle a finalement rejoint la Earth to fly yoga Skool pour suivre une formation de professeur en vinyasa.
Elle enseigne aujourd'hui le yoga vinyasa à travers des flows intenses et créatifs qui combinent effort physique, relaxation et méditation.

Alena est professeur de yoga certifiée 500h Yoga Alliance.

Avec une connaissance approfondie du corps, elle est également thérapeute bien-être en massage Ayurvédique et Thaï (technique de l’école de Wat Po).

Elle a été formée chez Anahata Yoga Shala en Hatha, Vinyasa et Yin yoga à Koh Phangan en Thaïlande.
Puis elle a passé plusieurs mois dans l’Ashram Indien Shri Kali où elle a pu approfondir ses connaissances dans les techniques de méditation, Yoga philosophie et spiritualité de la culture tantrique traditionnelle.

Ses cours de Yoga sont conçus pour travailler le corps en profondeur et cultiver la méditation dans les asanas comme dans la vie. Les séquences sont fluides et créatives et permettent d’explorer de nouvelles perspectives à chaque séance pour un bien-être général.

Alena guide le pratiquant dans la voie de la transformation par l’étude de soi à travers le souffle, le corps, les sens et les émotions.
Déployer la conscience et le potentiel personnel de chacun lui tient particulièrement à cœur !

Pratiquer avec Alena c’est apprendre à se libérer, célébrer la vie, accepter ses limites pour se recentrer sur l’essentiel.
Un retour vers un soi véritable pour incarner intensément et passionnément la vie !

Mantra : « Il n’y a pas de compétition, pas de but pas de ligne d’arrivée en Yoga, il n’y a que vous, dans la voie de la connaissance de soi."

Formée à la danse dès son plus jeune âge, Claire rencontre le yoga pour la première fois en 1999, un peu par hasard. 

Le yoga prend progressivement de plus en plus de place dans sa vie. En 2016, elle prend son courage à deux mains et son tapis sous le bras, direction la Baja California et l’Institut Yandara Yoga, d’où elle ressors certifiée Professeure de Yoga (Yoga Alliance RYT 200®).

Après un tour d’horizon, au fil des ans, de l’ensemble des styles, elle s’est orientée naturellement vers le yoga vinyasa (même si elle pratique et enseigne également d’autres types de yoga). Ses enchaînements gracieux lui rappellent ses premières amours, la danse.

Aujourd’hui, c’est ce qu’elle souhaite faire partager, en musique… Dans la joie et la bonne humeur !