Cours de Yoga et Pilates à Paris 18

Cours de Yoga, de Pilates et de Méditation chez vous ou dans votre quartier du 18ème arrondissement de Paris !

Nous proposons des cours de Yoga ou de Pilates tous niveaux, que vous soyez débutants ou plus expérimentés. Notre volonté ? Permettre à tous de se faire du bien simplement, régulièrement et surtout de façon accessible. Pas d'abonnement, vous choisissez votre cours, votre lieu et votre prof : c'est parti !

Faites un break dans votre quotidien survolté et pratiquez le Yoga à Paris 18 ...

... chez vous ou à côté de chez vous, avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees bienveillants, engagés et motivants.

Yoga energy boost

YOGA Energy Boost

Ce cours de Yoga Vinyasa est un cours de yoga dynamique constitué d’un enchaînement de postures coordonnées à la respiration.

En savoir plus
Yoga soft energy

Yoga Soft Energy

Venez faire le plein d'énergie en réveillant votre corps et votre esprit ! Ce cours, mélange de hatha yoga et de yoga vinyasa, se compose d'un enchaînement de postures de Yoga, en musique.

En savoir plus
Yoga cocooning

Yoga Cocooning

Pratiquer le yoga en douceur, détendre son corps et son esprit, voilà ce qui vous attend dans nos cours de Yoga Cocooning.

En savoir plus

Planning des cours de Yoga, Pilates et Méditation à Paris 18

jeudi 14 novembre

samedi 16 novembre

10h30 • samedi 16 novembre
11h30 • samedi 16 novembre

dimanche 17 novembre

10h30 • dimanche 17 novembre
18h00 • dimanche 17 novembre

lundi 18 novembre

19h00 • lundi 18 novembre
20h00 • lundi 18 novembre
20h00 • lundi 18 novembre

mardi 19 novembre

19h00 • mardi 19 novembre

mercredi 20 novembre

12h30 • mercredi 20 novembre
Voir le planning de la semaine suivante
PARIS 1er | 2ème | 3ème | 4ème | 5ème | 6ème | 7ème | 8ème | 9ème | 10ème | 11ème | 12ème | 13ème | 14ème | 15ème | 16ème | 17ème | 18ème | 19ème | 20ème | LYON | NANTES | ANNECY | BORDEAUX

Des professeurs testés et certifiés qui vous aident à débuter ou à progresser dans votre pratique du yoga et du pilates à Paris 18

Célia découvre le yoga à Londres en 2006. Elle réalise très vite que le yoga lui apporte un équilibre physique et un apaisement de l'esprit face au quotidien.
 
Pratiquante de yoga depuis 11 ans, elle se forme en 2015 à l'enseignement du yoga Vinyasa auprès de Meghan Currie, diplôme certifié Yoga Alliance USA.
Son intérêt pour l’approche philosophique du yoga l’amène également à séjourner plusieurs fois en Inde où elle approfondit ses connaissances en philosophie, en anatomie et en asanas (postures).

Ses cours de Yoga Vinyasa sont dynamiques; l’alignement et le souffle y ont une place importante. Son désir est de partager ses connaissances et de transmettre sa passion afin que chacun puisse bénéficier des bienfaits du yoga, source de bien-être et de sérénité.

Ayant pratiqué la danse classique et contemporaine pendant 15 ans, Catherine a toujours été interpellée par l’expression corporelle et la libération du mouvement. Elle s’est tournée vers le Yoga comme moyen de trouver la stabilité dans un monde qui ne cesse de tourbillonner, et ne s’est plus retournée !

Initialement pour développer sa pratique personnelle, Catherine a ensuite décidé d’aller plus loin en suivant une formation de Vinyasa Yoga avec Amanda Dates en 2018/2019. Cette formation, Expansion Freedom Voice, lui a permis de trouver une connexion beaucoup plus profonde et significative avec le yoga, et lui a fait comprendre qu’elle devait partager cette passion avec d’autres personnes.

Ses cours sont dynamiques et ludiques, permettant à ses élèves d’explorer leur propre pratique en douceur et bienveillance. Le plus important pour elle est que chacun trouve son rythme et reste fidèle à lui-même. Elle incorpore également des éléments de relaxation et de méditation dans ses cours.

Passionnée de sport depuis plusieurs années, Marie a souhaité intégrer le yoga dans sa routine sportive afin d'étirer et d'assouplir son corps.
Elle a trouvé dans le yoga, un moyen de lâcher prise et de reconnecter son corps à son esprit.
Après une formation en Inde, Marie est certifiée professeure de yoga multistyles (Hatha, Vinyasa, Yin).
Depuis, le yoga fait partie intégrante de sa vie et souhaite partager cette philosophie.