Cours de Yoga et Pilates à Paris 16

Cours de Yoga, de Pilates et de Méditation chez vous ou dans votre quartier du 16ème arrondissement de Paris !

Nous proposons des cours de Yoga ou de Pilates tous niveaux, que vous soyez débutants ou plus expérimentés. Notre volonté ? Permettre à tous de se faire du bien simplement, régulièrement et surtout de façon accessible. Pas d'abonnement, vous choisissez votre cours, votre lieu et votre prof : c'est parti !

Faites un break dans votre quotidien survolté et pratiquez le Yoga à Paris 16 ...

... chez vous ou à côté de chez vous, avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees bienveillants, engagés et motivants.

Yoga energy boost

YOGA Energy Boost

Ce cours de Yoga Vinyasa est un cours de yoga dynamique constitué d’un enchaînement de postures coordonnées à la respiration.

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Yoga soft energy

Yoga Soft Energy

Venez faire le plein d'énergie en réveillant votre corps et votre esprit ! Ce cours, mélange de hatha yoga et de yoga vinyasa, se compose d'un enchaînement de postures de Yoga, en musique.

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Yoga cocooning

Yoga Cocooning

Pratiquer le yoga en douceur, détendre son corps et son esprit, voilà ce qui vous attend dans nos cours de Yoga Cocooning.

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Planning des cours de Yoga, Pilates et Méditation à Paris 16

lundi 17 décembre

lundi 17 décembre - 12h30
Anne LP
Voir le planning de la semaine suivante

Des professeurs testés et certifiés qui vous aident à débuter ou à progresser dans votre pratique du yoga et du pilates à Paris 16

Toujours active et motivée dans le domaine du sport, Anne a pratiqué, depuis son plus jeune âge, différentes activités comme la danse moderne jazz, le tennis, la course à pied, le yoga, le Pilates...
Anne a toujours considéré le sport comme une source de bien être, d’équilibre et un anti-stress.
Suite à des accidents et blessures au niveau du genou et du dos, Anne a découvert la Méthode Pilates qui l’a beaucoup soulagée, et a été convaincue par ses bienfaits.
Après 8 ans de pratique, elle a entrepris une sérieuse formation chez A-LYNE STUDIO (certification Pilates Balanced Body), pour continuer à pratiquer et apprendre à enseigner le Pilates.
Aujourd’hui diplômée sur tapis et sur appareils, elle souhaite transmettre son expérience dans cette discipline pour le bien-être de tous.