Cours de Yoga et Pilates à Paris 12

Cours de Yoga, de Pilates et de Méditation chez vous ou dans votre quartier du 12ème arrondissement de Paris !

Nous proposons des cours de Yoga ou de Pilates tous niveaux, que vous soyez débutants ou plus expérimentés. Notre volonté ? Permettre à tous de se faire du bien simplement, régulièrement et surtout de façon accessible. Pas d'abonnement, vous choisissez votre cours, votre lieu et votre prof : c'est parti !

Faites un break dans votre quotidien survolté et pratiquez le Yoga à Paris 12 ...

... chez vous ou à côté de chez vous, avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees bienveillants, engagés et motivants.

Yoga energy boost

YOGA Energy Boost

Ce cours de Yoga Vinyasa est un cours de yoga dynamique constitué d’un enchaînement de postures coordonnées à la respiration.

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Yoga soft energy

Yoga Soft Energy

Venez faire le plein d'énergie en réveillant votre corps et votre esprit ! Ce cours, mélange de hatha yoga et de yoga vinyasa, se compose d'un enchaînement de postures de Yoga, en musique.

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Yoga cocooning

Yoga Cocooning

Pratiquer le yoga en douceur, détendre son corps et son esprit, voilà ce qui vous attend dans nos cours de Yoga Cocooning.

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Planning des cours de Yoga, Pilates et Méditation à Paris 12

dimanche 16 décembre

dimanche 16 décembre - 11h00
Mathilde C.
dimanche 16 décembre - 12h00
Mathilde C.
dimanche 16 décembre - 12h00
Léa P.

lundi 17 décembre

lundi 17 décembre - 19h30
Julie D.

mercredi 19 décembre

mercredi 19 décembre - 19h00
Magali L.

samedi 22 décembre

samedi 22 décembre - 10h00
Sarah B.
samedi 22 décembre - 11h00
Sophie . D
samedi 22 décembre - 12h00
Sophie . D
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Des professeurs testés et certifiés qui vous aident à débuter ou à progresser dans votre pratique du yoga et du pilates à Paris 12

Avec l'intuition d'avoir trouvé sa voie, Mathilde suit une formation en Inde, berceau du yoga, puis en Thaïlande et continue d'apprendre et de se former auprès des professeurs qui l'inspirent.
Mathilde aime partager et enseigner sa passion, en aidant les élèves à se dépasser physiquement, mais aussi mentalement.
Ses cours, créatifs et dynamiques lient le mouvement à la respiration.

Danseuse classique depuis le plus jeune âge, Léa a découvert et développé sa passion pour le yoga au cours de voyage en Océanie, en Amérique du Sud, en Asie et notamment en Inde où elle a suivi sa formation de professeur.
Elle vous propose de découvrir au cours de ses séances une meilleure compréhension de votre corps, de votre respiration, de développer votre souplesse et de renforcer vos muscles profonds à travers des mouvements fluides et conscients.
Souriante et dynamique elle vous invite à lâcher prise et laisser votre corps respirer.