Cours de Yoga et Pilates à Paris

Cours de Yoga, de Pilates et de Méditation chez vous ou dans votre quartier à Paris !

Nous proposons des cours de Yoga ou de Pilates tous niveaux, que vous soyez débutants ou plus expérimentés. Notre volonté ? Permettre à tous de se faire du bien simplement, régulièrement et surtout de façon accessible. Pas d'abonnement, vous choisissez votre cours, votre lieu et votre prof : c'est parti !

Faites un break dans votre quotidien survolté et pratiquez le Yoga à Paris ...

... chez vous ou à côté de chez vous, avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees bienveillants, engagés et motivants.

Yoga energy boost

YOGA Energy Boost

Ce cours de Yoga Vinyasa est un cours de yoga dynamique constitué d’un enchaînement de postures coordonnées à la respiration.

En savoir plus
Yoga soft energy

Yoga Soft Energy

Venez faire le plein d'énergie en réveillant votre corps et votre esprit ! Ce cours, mélange de hatha yoga et de yoga vinyasa, se compose d'un enchaînement de postures de Yoga, en musique.

En savoir plus
Yoga cocooning

Yoga Cocooning

Pratiquer le yoga en douceur, détendre son corps et son esprit, voilà ce qui vous attend dans nos cours de Yoga Cocooning.

En savoir plus

Planning des cours de Yoga, Pilates et Méditation à Paris

mardi 2 juin

Voir le planning de la semaine suivante
PARIS 1er | 2ème | 3ème | 4ème | 5ème | 6ème | 7ème | 8ème | 9ème | 10ème | 11ème | 12ème | 13ème | 14ème | 15ème | 16ème | 17ème | 18ème | 19ème | 20ème | LYON | NANTES | ANNECY | BORDEAUX

Des professeurs testés et certifiés qui vous aident à débuter ou à progresser dans votre pratique du yoga et du pilates à Paris

Rebecca commence le Yoga à l'âge de seize ans parallèlement à ses études de théâtre au conservatoire national en Allemagne. Tout en exerçant le métier de comédienne durant presque quinze ans, elle continue une pratique régulière et approfondie du Yoga. Suite à de nombreux voyages, elle finit par se décider et entreprend la formation de professeur, diplômante Balancezone avec Laurence Schroeder. Elle obtient son diplôme de Yoga Alliance International avec la mention «très bien». Elle monte ensuite ses cours nommés «You and Yoga». Venant du théâtre, ses cours sont habités par une créativité et l'on ressent la qualité d'une voix qui a été formée pour s'exprimer et transmettre. Ayant écrit son mémoire sur le Yoga et l'Accouchement, elle donne des cours pré et postnatal, ainsi que des ateliers parents/enfants.

Kalyan Jot est professeure certifiée de Yoga de la Femme, Kundalini Yoga et Méditation. Elle enseigne avec amour et passion le Yoga et offre une parenthèse unique lors de ses cours.
 
Solaire et bienveillante, Kalyan Jot propose des cours adaptés à tous, où le maitre mot est : s’accepter tel que l’on est. Sa voie douce et captivante vous guidera lors des méditations et des relaxations, son humour et sa rigueur vous aideront à aller au bout des postures, même les plus challengeantes, et ses connaissances vous donneront envie d’en apprendre toujours plus.
 
A l’issue de ses cours, vous aurez l’esprit apaisé, le coeur ouvert et vous vous sentirez plein d’énergie, inspiré(e) et confiant(e) pour le reste de la journée

Dans le milieu financier depuis quelques années, le yoga pour Perrine est le meilleur moyen de s'évader du quotidien et de relâcher la pression. A tel point qu'elle décide un jour d'y consacrer tout son temps.
 
Certifiée en Vinyasa, elle partage désormais sa passion, avec l'envie d'apporter le maximum de bien être autour d'elle.

Elle aime allier un Vinyasa Flow dynamique avec des moments plus doux. Son objectif est de permettre un relâchement profond et une belle satisfaction à la fin de la pratique. Son mantra : "Fais-toi confiance et laisse la magie opérer"