Cours de Yoga et Pilates à Nantes

Cours de Yoga, de Pilates et de Méditation chez vous ou dans votre quartier à Nantes !

Nous proposons des cours de Yoga ou de Pilates tous niveaux, que vous soyez débutants ou plus expérimentés. Notre volonté ? Permettre à tous de se faire du bien simplement, régulièrement et surtout de façon accessible. Pas d'abonnement, vous choisissez votre cours, votre lieu et votre prof : c'est parti !

Faites un break dans votre quotidien survolté et pratiquez le Yoga à Nantes ...

... chez vous ou à côté de chez vous, avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees bienveillants, engagés et motivants.

Yoga energy boost

YOGA Energy Boost

Ce cours de Yoga Vinyasa est un cours de yoga dynamique constitué d’un enchaînement de postures coordonnées à la respiration.

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Yoga soft energy

Yoga Soft Energy

Venez faire le plein d'énergie en réveillant votre corps et votre esprit ! Ce cours, mélange de hatha yoga et de yoga vinyasa, se compose d'un enchaînement de postures de Yoga, en musique.

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Yoga cocooning

Yoga Cocooning

Pratiquer le yoga en douceur, détendre son corps et son esprit, voilà ce qui vous attend dans nos cours de Yoga Cocooning.

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Planning des cours de Yoga, Pilates et Méditation à Nantes

dimanche 22 septembre

10h30 • dimanche 22 septembre
Nantes
11h45 • dimanche 22 septembre
Nantes

lundi 23 septembre

18h30 • lundi 23 septembre
Nantes

jeudi 26 septembre

18h30 • jeudi 26 septembre
Nantes
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Des professeurs testés et certifiés qui vous aident à débuter ou à progresser dans votre pratique du yoga et du pilates à Nantes

"c'est en déliant le corps qu'on délie l'esprit."
Grande voyageuse, c'est à Barcelone qu'elle a découvert le yoga il y a environ 7 ans, et depuis ça ne l'a plus quitté. elle a continué de le pratiquer au Chili et, désireuse depuis le tout premier jour de retransmettre sa passion, c'est à son retour en France que l'idée lui vient d'aller se former en Inde. Depuis, c'est avec beaucoup d'enthousiasme et de bienveillance qu'elle donne des cours de Yoga à la fois doux et dynamiques, visant à trouver cette parfaite alliance entre Sthira et Sukha, la persévérance et le lâcher prise, la fermeté et le confort. (Sur le tapis, comme dans la vie! :)
Chaque séance est une invitation à un voyage à travers vous même. (Pas besoin de partir très loin! un simple tapis suffit :)!)

Dès ses premiers cours de Yoga, Céline a eu un véritable coup de cœur pour cette pratique qui a déclenché chez elle l’envie d’aller plus loin sur le chemin de la pleine conscience.
 
Pour cette quête, elle est partie à la découverte de l’Asie du Sud-Est où elle a approfondi les enseignements du Yoga en Inde auprès de différents professeurs qui l’ont inspirée.
 
À son retour en France, diplômée en Hatha Yoga et Ashtanga Vinyasa, elle choisit de continuer à suivre sa passion et de faire partager ces merveilleux enseignements auprès d'un public varié.

Professeur de yoga formée à Paris (Yoga Vinyasa) et en Inde (Hatha Yoga), Nolwenn est une ancienne architecte d'intérieur reconvertie. Après plusieurs années de pratique et un voyage en Inde elle a décidé d’écouter son instinct et a pris la décision de tout mettre en oeuvre pour enseigner le yoga à son tour. Elle ne dessine plus des intérieurs mais espère participer à une forme de changement intérieur, celui qui permet d'atteindre un bien-être plus profond !