75003 - YOGA Energy Boost
24 février - 11h45 - Déborah P.

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Venez vous faire du bien chaque semaine avec ce cours de YOGA Super dynamique du dimanche! C'est parfait pour se rebooster !
Ce cours se composera d'enchaînements de Yoga Vinyasa dynamique, en musique et dans la bonne humeur !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.
Cours tous niveaux. Durée 1h.

Adresse : 187 rue du temple, Atelier Méli -Mélo 75003 Paris

Les informations complémentaires seront dans le mail de confirmation, bien regarder mails/spams !

! N'oubliez pas vos tapis !

A très bientôt les yogis !