YOGA Energy Boost
8 mars - 10h30 - Perrine S - Paris 3

Description du cours

Venez vous faire du bien chaque semaine avec ce cours de YOGA Super dynamique du dimanche! C'est parfait pour se rebooster !
 
Ce cours se composera d'enchaînements de Yoga Vinyasa dynamique, en musique et dans la bonne humeur !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Adresse : 187 rue du temple, Atelier Méli -Mélo 75003 Paris

Les informations complémentaires seront dans le mail de confirmation, bien regarder mails/spams !

Il y a des tapis sur place !

A très bientôt les yogis !