YOGA Energy Boost
3 novembre - 10h30 - Charlotte N. - Paris 14

Description du cours

Venez vous faire du bien chaque dimanche matin avec ce cours de YOGA  dynamique ! C'est parfait pour se rebooster !

Ce cours se composera d'enchaînements de Yoga Vinyasa dynamique, en musique et dans la bonne humeur !
Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Cours tous niveaux. Durée 1h.

Adresse :

Centre de danse Alésia, 119 avenue du Général Leclerc 75014 Paris.

! N'oubliez pas vos tapis !

A très bientôt les yogis !

 

Vos avis sur le cours de YOGA Energy Boost
4.74/5 sur 34 avis

  • Super cours , super prof ! What else pour un dimanche matin plein d’énergie ! :)

    Ava lors du cours de Magali L. le 11 novembre 2018