YOGA Jivamukti
27 août - 20h30 - Adèle B. - Paris 10

Atelier Porte Soleil
57, Rue des Vinaigriers Paris, France, 75010
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Description du cours

Venez vous faire du bien avec ce nouveau cours de YOGA Jivamukti, avec Adèle, de 20h30 à 21h30 !

Qu'est ce que le yoga Jivamukti ? Un Yoga dynamique, une pratique fluide et régénératrice, combinant du Hatha et des mouvements de Vinyasa. En Jivamukti, on travaille autant l'aspect physique, que le mental, afin de mieux gérer son esprit. Cette pratique repose sur une approche philosophique, avec notamment l'importance de la musique et des chants pour déconnecter complètement. 

Chaque cours présente un thème spécifique, et associe au travail des postures, des mantras, des exercices de respiration, du chant, de la musique... 

Durée : 1h

Adresse : Atelier Porte Soleil, 57 rue des vinaigriers,75010 Paris.

N'oubliez pas vos tapis !

A très bientôt les yogis !