Yog'n FLEX
27 août - 18h30 - Claire S. - Paris 10

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Description du cours

Venez vous faire du bien mardi soir avec ce cours de Yog'n FLEX ! On travaille particulièrement sur la souplesse grâce à des postures qui étirent et allongent les muscles de votre corps. 

Ce cours de yoga se base sur des enchainements de Yoga Vinyasa, une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Lors de ce cours, un focus particulier sera mis sur le travail de la souplesse, une pratique idéale pour aller plus loin dans les étirements et accéder à des postures avancées tout en respectant son corps.

Le cours dure une heure et est accessible à tous les niveaux.

Adresse : Atelier Porte Soleil, 57 rue des vinaigriers, 75010 Paris

Les informations complémentaires seront dans le mail de confirmation, bien regarder vos mails/spams !

N'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les yogis !

Vos avis sur le cours de Yog'n FLEX
4.89/5 sur 65 avis

  • Super comme d habitude

    Gaelle lors du cours de Claire S. le 18 juin 2019
  • Cours vraiment top. Claire prend le temps avec tout le monde et se met au niveau de chacun. Je me suis très bien sentie à ce cours!

    Gaelle lors du cours de Claire S. le 28 mai 2019
  • Toujours des cours géniaux ! Tu sais nous accompagner dans les postures et nous motive ! Ton cours est mon essentiel de la semaine ! Et désolé pour mes articulations de mémé 😅 a la prochaine !

    Sabine lors du cours de Claire S. le 26 mars 2019
  • Pour une deuxième fois, je peux dire que ce cours est toujours au top ! Claire est une superbe prof

    Jennyfer lors du cours de Claire S. le 5 mars 2019
  • Super cours avec Claire qui explique très bien les postures et leurs effets sur le corps !

    Jennyfer lors du cours de Claire S. le 19 février 2019
  • Claire est un professeur vraiment très pédagogue, je recommande vivement son cours

    Quentin lors du cours de Claire S. le 12 février 2019
  • Parfait comme d’hab 😊

    Charl??ne lors du cours de Claire S. le 12 février 2019
  • Parfait

    Charl??ne lors du cours de Claire S. le 29 janvier 2019
  • Super séance avec Claire qui est très pédagogue et très douces, toutes les clés sont réunies pour pouvoir progresser sereinement. Merci encore.

    Claire lors du cours de Claire S. le 22 janvier 2019
  • 👍👌

    Fabien lors du cours de Claire S. le 15 janvier 2019
  • super cours, merci Claire

    Eva lors du cours de Claire S. le 8 janvier 2019
  • Parfait

    Fabien lors du cours de Claire S. le 18 décembre 2018
  • Excellent ! La coach est avenante, positive, aucun jugement, je me suis vraiment senti soutenu et intégré. Elle respecte le niveau de chacun.

    Sami lors du cours de Claire S. le 11 décembre 2018
  • Super cours bien équilibré entre effort et souplesse !

    Miriam lors du cours de Claire S. le 11 décembre 2018
  • Super cours pour |es hanches Claire est attentive à chacun chacune de nous et rectifie nos positionnements

    Cassandra lors du cours de Claire S. le 4 décembre 2018
  • Merci pour ce moment épanouissant. Toute la fatigue s'est envolée. Tu es super a l'écoute souriante et pleine d'énergie. A bientôt Claire

    Amelie lors du cours de Claire S. le 6 novembre 2018