75013 - YOGA Détox !
1 septembre - 11h30 - Gabrielle H.

// CHANGEMENT DE LIEU EXCEPTIONNEL SAMEDI 08 SEPTEMBRE //
 
Venez commencer votre samedi en beauté par un cours de YOGA DETOX ! C'est parfait pour relâcher les tensions de la semaine et évacuer les toxines ! ;)
Le cours se composera d'un mix entre des enchaînements dynamiques et des postures tenues plus longtemps en coordination avec le souffle, des exercices de respiration, en terminant par une relaxation. Le cours se concentrera sur les postures qui détoxiquent l'organisme en travaillant la colonne vertébrale par de nombreuses torsions et autres postures qui évacuent les toxines accumulées cet hiver !

Cours tous niveaux, ouvert aux débutants.
Durée : 1h.
 
// CHANGEMENT DE LIEU EXCEPTIONNEL SAMEDI 08 SEPTEMBRE //
 
NOUVELLE ADRESSE :

Parc de Choisy (à 8 min à pied de l’hôtel) - RDV à l’entrée du Parc côté « avenue de choisy », La professeure vous retrouvera ici

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !