Barre au sol
24 février - 12h00 - Maxime B. - Paris 2

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Description du cours

Venez vous faire du bien le lundi midi avec le cours de barre au sol ! C'est parfait pour bien commencer la semaine !
 
La barre au sol aussi nommée barre à terre s'inspire de la suite d'exercices d'échauffements du cours de danse classique, effectués à la barre, c'est-à-dire une main posée sur une barre.
Cette discipline développe essentiellement les muscles profond, l’objectif est d’effectuer le mouvement parfait et d’améliorer de manière générale la proprioception et la dissociation de son corps.
Un moyen super efficace de se renforcer, d’adopter une bonne posture et de dessiner son corps !
 
Cours tous niveaux. Durée d'1 heure.
 
Adresse : 9 rue du 4 septembre 75002 Paris
 
Que vous soyez débutant ou que vous pratiquiez depuis des années, vous trouverez du plaisir dans votre pratique grâce aux options proposés par votre professeur.

Adresse de votre cours : 9 rue du Quatre Septembre, 75002 Paris

Attention, notre cours se déroule dans une salle accessible avec le professeur uniquement. Il faut donc impérativement que vous vous présentiez à l'adresse indiquée 10 minutes avant le début du cours, votre professeure viendra vous chercher. Ne ratez pas le coche, après il sera impossible d'accéder au cours ;)

N’oubliez pas votre tapis !

Très bon cours les Yogis !

Toutes les dates

Ce Barre au sol a lieu toutes les semaines !

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