YOGA Energy Boost
28 octobre - 18h30 - Anais L - Paris 9

LESTUDIO - club de musique, de danse et d'art | Le Studio
38-40, Rue de la Victoire Paris, France, 75009
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Description du cours

Venez vous faire du bien lundi soir avec ce cours de YOGA Energy Boost hebdomadaire ! C'est parfait pour relâcher les tensions !

Composé de Yoga dynamique et créatif ce cours se fera sur flow continu et musical, nous enchaînerons une série de mouvements calés sur la respiration en soignant nos transitions, comme une chorégraphie. Cette pratique permet de travailler l’équilibre, le renforcement musculaire, et bien sur l’assouplissement.

Les cours sont adaptés à tous les niveaux, débutants, intermédiaires ou confirmés. Durée : 1h

Adresse : Studio Club, 38-40 Rue de la Victoire, 75009 Paris

N'oubliez pas vos tapis !

À très vite les Yogis !