YOGA Soft Energy
27 août - 20h35 - Florence I. - Paris 14

20 Rue de la Gaité
20, Rue de la Gaité Paris, France, 75014
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Description du cours

Venez vous ressourcer mardi soir avec un cours de YOGA Soft Energy c'est parfait pour relâcher les tensions et bien attaquer la semaine !
Ce cours sera composé d'enchainements de Yoga Vinyasa, mais sur un rythme plus lent pour permettre un renforcement en profondeur ainsi qu'une détente optimale pour finir la journée en douceur.
Le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Cours hebdomadaire, tous niveaux.

Durée : 1h.

Adresse :
Mercure Gare Montparnasse
20 Rue de la Gaité, 75014 Paris

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

 

Vos avis sur le cours de YOGA Soft Energy
4.68/5 sur 31 avis

  • Merci Élise pour ce moment ton cours fait vraiment du bien après une longue journée de travail/cours ❤️

    Aich?? lors du cours de Elise C. le 9 octobre 2018
  • 7e cours de Yoga! Ça y est je commence à me concentrer et être détendue tout au long du cours. Le rythme est encore un peu rapide pour moi, c'est légèrement mais vraiment très légèrement plus lent que les vinyasa pratiqués précédemment. Élise regarde chaque Yogi pour s'assurer de la correcte application des postures, sa voix est douce et agréable. J'ai apprécié ce cours.

    Lys-Laine lors du cours de Elise C. le 9 octobre 2018
  • Contente de retourner aux cours de Élise après plusieurs mois de vacances 💕 merci pour ce moment 🙏🏻

    Aich?? lors du cours de Elise C. le 4 septembre 2018
  • Un bon cours mais la salle était complètement inadaptée au yoga. Dommage.

    Iris lors du cours de Mathilde C. le 31 juillet 2018
  • Room not suitable for the practice too small and noisy but very good teacher

    Jean-Yves lors du cours de Mathilde C. le 31 juillet 2018
  • Parfait 🦋 merci Élise

    Aich?? lors du cours de Elise C. le 29 mai 2018
  • Cours efficace et dynamique

    Marina lors du cours de Elise C. le 29 mai 2018