75011 - YOGA Cocooning
22 juillet - 18h30 - Mélanie

Venez vous détendre et vous relâcher complètement chaque dimanche soir avec un cours de yoga COCOONING ! C'est parfait pour terminer le weekend en douceur !

Ce cours se basera sur les techniques du Yin Yoga :

Qu'est-ce que le Yin Yoga ?
Il s'agit d'un Yoga thérapeutique et relaxant, travaillant des postures simples au sol. Les asanas (postures) sont tenues assises ou allongées pendant 3 à 5 minutes afin d'atteindre les tissus profonds et de détendre les muscles.
Les méridiens du bassin sont stimulés et le flux énergétique est relancé.
Le cours se terminera par une relaxation pour une détente totale !

Cours tous niveaux. Durée : 1h.

Adresse :
Atelier 77 au
77 rue de Charonne
75011 Paris

Les codes d’accès seront indiqués dans l’email de confirmation reçu lors de la réservation, pensez à bien le consulter !

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Vos avis
4.88/5 sur 32 avis

  • Parfait !

    Fabien lors du cours de Carole A. le 29 avril 2018
  • Toooooop !

    Fabien lors du cours de Carole A. le 11 mars 2018