Vinyasa Back to Basics
29 septembre - 11h00 - Elise C. - Paris 1

Description du cours

Venez retrouver la dynamique Elise, professeure certifiée en Yoga pour ce cours : Vinyasa Back to basics !
Enchainer les postures avec fluidité peut être très challengeant lorsqu’on débute dans la pratique du Vinyasa.

Elise vous propose un cours au cours duquel elle vous enseignera les postures de base, la manière de les lier les unes aux autres et l’intégration de la respiration dans le mouvement.

Etape par étape, vous approfondirez les fondations pour faire évoluer votre pratique vers plus de confort et de légèreté.
Pour qui ?
- Les débutants souhaitant acquérir les bases et la technique indispensables à la pratique du yoga Vinyasa

Adresse :

Cours en extérieur ! 

RDV à l'Arc de Triomphe du Carrousel au Jardin des Tuileries.

Les informations importantes seront indiqués dans l’email de confirmation reçu lors de la réservation, pensez à bien le consulter !

Merci de venir en avance à ce cours afin que tous le monde puisse se retrouver au même point avant de s'installer. 

 N'oubliez pas votre tapis.

Bon cours !

 

Toutes les dates

Ce Vinyasa Back to Basics a lieu toutes les semaines !

Réserver pour le 8 septembre
Réserver pour le 1 septembre Réserver pour le 25 août Réserver pour le 18 août

Vos avis sur le cours de Vinyasa Back to Basics
5.00/5 sur 2 avis

  • Parfait pour les débutants et très bonne pédagogie !

    LIA lors du cours de Mathilde R. le 19 mai 2018