YOGA Energy Boost
19 juin - 12h30 - Audrey D. - Paris 9

Studio Bleu 9e
14, Boulevard Poissonnière Paris, France, 75009
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Description du cours

Exceptionnellement le mercredi 5 juin, le cours aura lieu en salle 2 !
 
Venez vous faire du bien chaque semaine avec ce cours de YOGA Super dynamique du mercredi midi ! C'est parfait pour se rebooster !
Ce cours se composera d'enchaînements de Yoga Vinyasa dynamique, en musique et dans la bonne humeur !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » ce yoga associe une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de libérer des tensions.

Cours tous niveaux. Durée 1h.

Adresse :
Studio Bleu,

14/16 boulevard Poissonnière 75009

Studio 5.

A très bientôt les yogis !

Toutes les dates

Ce YOGA Energy Boost a lieu toutes les semaines !

Réserver pour le 26 juin
Réserver pour le 3 juillet Réserver pour le 10 juillet Réserver pour le 17 juillet

Vos avis sur le cours de YOGA Energy Boost
4.80/5 sur 104 avis

  • Salle sympa, grande et disposant de miroirs permettant d'ajuster les postures. Les postures sont tenues plutôt longtemps donc moins accès sur le flow. Cours intéressant pour découvrir/travailler les postures pour un niveau débutant/intermédiaire.

    Yasmine lors du cours de Marion B. le 26 septembre 2018
  • Très bon cours. Un flow dynamique et fluide qui fait bien travailler. Anne Julie prend aussi le temps de corriger les postures. Vraiment top! Merci Anne Julie

    Marine lors du cours de Anne-Julie T. le 22 août 2018
  • Cours très intense ! J'ai bien aimé cette approche du yoga, les postures sont plus difficiles et font plus travailler... Claire explique bien donc c'est facile de suivre, avec plusieurs possibilités d'avancement dans les postures selon son niveau personnel...

    Maëlle lors du cours de Claire S. le 15 août 2018
  • Super prof, lieu très cool et good vibes. Je reviendrai avec plaisir.

    Marie lors du cours de Claire S. le 15 août 2018
  • Super cours, génial pour travailler la souplesse rt donc un vrai challenge pour moi mais top cours et prof !

    Line lors du cours de Claire S. le 8 août 2018
  • Cours très bien construit, prof dynamique & qui prend le temps de corriger

    Julie lors du cours de Anne-Julie T. le 20 juin 2018
  • Intensif et complet! Super cours!

    Yasmine lors du cours de Sophie JJ le 13 juin 2018
  • As always super cool teacher, always willing to help and have her students getting better.

    Line lors du cours de Sophie JJ le 13 juin 2018
  • Super prof, j'ai adoré ce cours ! Je recommande vivement pour faire le plein d'énergie

    Line lors du cours de Sophie JJ le 30 mai 2018
  • Sophie est top le cours est intense mais elle explique bien les différentes postures et nous conseils et repositionne en cas de besoin. Cours non adapté aux débutants

    Lucrece lors du cours de Sophie JJ le 30 mai 2018
  • Super cours et super prof! Flow, renforcement musculaire, dynamisme et plusieurs options dont certaines avancées pour se challenger!

    Yasmine lors du cours de Mathilde C. le 2 mai 2018
  • Dynamisme et souplesse au programme!

    Yasmine lors du cours de Anne-Julie T. le 18 avril 2018