Démarrez par un yoga flow dynamique de 30 minutes, idéal pour libérer votre énergie physique et mentale, et évacuer les toxines. Puis, profitez de 30 minutes de yin yoga pour relâcher le corps en profondeur grâce au souffle, et plonger dans une relaxation intense physique, émotionnelle et mentale. Le cours se déroule en musique.
Le cours dure une heure et est accessible à tous !
Adresse : Studio Bleu, 14/16 boulevard Poissonnière 75010 Paris
N'oubliez pas vos tapis !
À bientôt les yogis !
Ce YOGA Boost and Cocoon a lieu toutes les semaines !
Réserver pour le 1 novembreTrop serrées ! 16 personnes c’est disproportionné...
Merci c'était top ce cours !! A bientôt
Cours top. Marion explique bien comment entrer dans les positions. Personnellement j'aurais encore +apprécié avec de la musique !
Jai adore l'intensité du cours!!!
Prof à l écoute cours dynamique à refaire !
Professeur très disponible. Très bon mélange entre Yoga et renforcement
Super cours de yoga dynamique. Julie est douce et bienveillante.
J'adore ce cours , un bon mix de vinyasa et renforcement musculaire en profondeur . Marion est une prof bienveillante qui vous explique Les enchaînement avec attention.
Une prof genial : attentionnée douée et rayonnante et le lieu était très bien aussi
Cours axé sur l'apprentissage des différents guerriers. On sent les muscles travailler et on apprend les bons alignements. Très bien !
Excellent cours avec un excellent prof, Tatiana! Merci
Très top
Top! Super salle, super prof, super enchainement
Une professeur a l écoute, bienveillante et agréable. Un cours bien rythmé et dynamique. Je reviendrai.
Très bonne séance de FIT Yoga. La professeure explique très bien et corrige les postures faussement effectuées. Merci beaucoup
Super cours pour finir la semaine en beauté!
Pas de cours car salle fermée et la prof n’avait pas les clefs ...
Cours annulé au dernier moment ... :/
Apprendre à l'heure à laquelle le cours doit commencer qu'il n'a pas lieu... Très dommage car la prof est très sympathique et le lieu doit sûrement être très bien.
Très bon cours qui motive pour continuer et progresser ! Prof bienveillante et à l écoute , cours adapté tous niveaux . Je vais continuer !
Premier cours de Yoga et j’ai adoré ! Une prof attentive et très sympa