75015 - YOGA Cocooning
20 juillet - 18h30 - Manon

Venez terminer la semaine en beauté par un cours de YOGA Cocooning.

Ce cours se composera d'un mix de Hatha Flow et de Yin Yoga.
Qu'est-ce que le Hatha Yoga ? C'est une pratique posturale et énergétique qui renforce les muscles et assouplit le corps tout en libérant les tensions accumulées à la fois dans le corps physique, le mental et les émotions. Il apporte équilibre, sérénité, joie et confiance.
Qu'est-ce que le Yin Yoga ? Il s'agit d'un Yoga thérapeutique et relaxant, travaillant des postures simples au sol. Les asanas (postures) sont tenues assises ou allongées pendant 3 à 5 minutes afin d'atteindre les tissus profonds et de détendre les muscles. Les méridiens du bassin sont stimulés et le flux énergétique est relancé.

C'est la douce Manon qui fera le cours chaque semaine ! 

Cours tous niveaux. Que vous soyez débutant ou plus confirmé vous êtes les bienvenus !

Durée : 1h.

Adresse :

4 quater passage des écoliers 75015 Paris – Salle n°6

Les codes d’accès seront indiqués dans l’email de confirmation reçu lors de la réservation, pensez à bien le consulter !

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Vos avis
4.86/5 sur 160 avis

  • Manon est très bienveillante, nous partons vers dans horizons 🧘

    Aich?? lors du cours de Manon le 17 août 2018
  • Manon est la meilleure prof de yoga que je connaisse. Génial 💛💛💛💛 merci !!

    Elisabeth lors du cours de Manon le 8 juin 2018
  • Elle est merveilleuse

    Carlo lors du cours de Manon le 25 mai 2018
  • Super prof toujours à l écoute de ses élèves et très encourageante. Merci encore Manon !

    Sandrine lors du cours de Manon le 18 mai 2018
  • Superbe expérience avec un programme parfait pour terminer la semaine et entamer le weekend en douceur et on y passe de très bons moments avant tout 😎

    Line lors du cours de Manon le 18 mai 2018
  • La prof est vraiment géniale mais la salle est super mal indiquée et très désagréable. Je n’ai pas envie de faire du yoga avec une image du Christ en face de moi (et pourtant je suis catholique et diplômée d’Histoire de l’Art). En plus le sol était très sale ça m’a vraiment mise mal à l’aise cet environnement... Mais le cours et vraiment super je valide! :)

    Manon lors du cours de Manon le 11 mai 2018
  • Les cours de Manon sont toujours aussi cool!

    Marion lors du cours de Manon le 6 avril 2018
  • Je pense le meilleur cours que j'ai eu depuis que j'ai commencé le yoga ! Merci Manon !!

    Elisabeth lors du cours de Manon le 30 mars 2018
  • Manon est douce et bienveillante. Super cours, je reviendrai !!

    Anne-Laure lors du cours de Manon le 9 mars 2018
  • Une salle plus grande s'il vous plaît

    Sébastien lors du cours de Manon le 23 février 2018
  • Manon est fabuleuse ! C'est toujours un plaisir d'assister à ses cours.

    Marion lors du cours de Manon le 23 février 2018
  • Le cours est très bien, Manon nous transmet sa pratique avec bienveillance.

    Murielle lors du cours de Manon le 23 février 2018
  • Les cours de Manon sont top, mais la salle commence à devenir trop petite.

    Vanessa lors du cours de Manon le 19 janvier 2018
  • Toujours aussi relaxant de sortir du cours de Manon :) un sourire sur le visage

    Chilina lors du cours de Manon le 19 janvier 2018
  • Super cours! J’adore le moment relaxation a la fin et on a meme eu un mini massage aux huiles essentielles d’orange!

    Chilina lors du cours de Manon le 12 janvier 2018
  • Super cours, tres facile d’acces pour une débutante.

    Chilina lors du cours de Manon le 5 janvier 2018
  • Un peu trop de monde dans cette petite salle

    Pierre-St??phane lors du cours de Manon le 5 janvier 2018
  • Merveilleux

    Sébastien lors du cours de Manon le 29 décembre 2017
  • Merci pour ce beau moment !

    Marion lors du cours de Manon le 29 décembre 2017
  • Vivement vendredi prochain pour un nouveau cours

    Sébastien lors du cours de Manon le 15 décembre 2017
  • Manon est top, à la fois douce et dynamique, toujours bienveillante. Et c’est chouette d’avoir un cours en musique !

    Anne-Julie lors du cours de Manon le 15 décembre 2017
  • Le cours idéal pour un vendredi soir! L'energie de Manon est très positive et a une energie tres communicative

    Vitha lors du cours de Manon le 8 décembre 2017
  • Merci Manon

    Sébastien lors du cours de Manon le 10 novembre 2017
  • Prof géniale. Cours top. Parfait pour finir la semaine 🙏🏻

    Daphne lors du cours de Manon le 3 novembre 2017
  • Merci c'est toujours un plaisir d'avoir manon. Elle est souriante et c'est communicatif

    Sébastien lors du cours de Manon le 3 novembre 2017
  • Super

    Anne-Sophie lors du cours de Manon le 20 octobre 2017
  • Manon est très sympa, j'aime beaucoup ça façon de faire. L'accent québécois est un petit plus dépaysant.

    Sébastien lors du cours de Manon le 13 octobre 2017
  • Parfait pour découvrir le yoga et apprendre à bien faire les positions.

    Pierre-St??phane lors du cours de Manon le 13 octobre 2017
  • Gérald est un très bon prof, j'aime beaucoup ça façon de faire

    Sébastien lors du cours de Gerald le 22 septembre 2017
  • Pro très sympa

    Sébastien lors du cours de Gerald le 15 septembre 2017
  • Tres bon cours mais la salle n'est pas du tout agréable...

    Claire lors du cours de Gerald le 15 septembre 2017
  • Un cours tout en douceur pour terminer la semaine. Céline est à l'écoute de ses élèves et installe une ambiance bienveillante et calme. Le seul bémol est l'horaire du cours, 18h30 :ce sera peut être difficile de se libérer pour cette heure.

    Sabrina lors du cours de Céline le 8 septembre 2017
  • Pratique idéale pour boucler la semaine sur une bonne note relaxante et commencer le week-end sereinement. Céline maîtrise son sujet et est d'une bienveillance agréable pour la relaxation. Par contre, le volume de la musique 🎶 étaient trop fort. Sinon je conseille ce yoga relax pour se détendre après une semaine active.

    Murielle lors du cours de Céline le 8 septembre 2017
  • Une très belle façon de terminer le weekend! Celine est toujours aussi bienveillante et son cours est une vraie bulle de bonheur. Je suis ravie que son cours soit de nouveau dans le calendrier oly be.

    Ophelie lors du cours de Céline le 26 février 2017
  • Excellent cours. À refaire. Très belle ambiance pour un dimanche soir. On est régénérée. La prof est super. À conseiller.

    Ariane lors du cours de Céline le 26 février 2017