ONLINE Booty & Abs
18 septembre - 8h45 - Maryam - Online

Description du cours

La séance d'abdos-fessiers que vous vous étiez promis de faire tous les matins après le 1er janvier est tombée aux oubliettes depuis belle lurette, on est d'accord ? Remotivez-vous et venez à un cours Booty and Abs : notre professeur saura vous motiver, vous challenger, vous conseiller et surtout vous faire progresser 💪. Gainage, chaise, relevé de buste et on en passe : ce ne sera pas de tout repos, mais qu'est ce que ce sera efficace ! Vous verrez, l'assiduité finit toujours par gagner ;)

A qui s'adresse ce cours ? A ceux qui aiment l'esprit de groupe pour garder une routine sportive !

Vous recevrez le lien du streaming dans l'email de confirmation ou dans un autre message quelques minutes avant le début du cours !

Pensez à vous installer au calme et vous connecter quelques minutes avant le début du cours pour ne pas louper le démarrage ;-) Vous pouvez dès maintenant télécharger l'application zoom.us pour prendre de l'avance.

Ce moment de bien-être vous appartient, souriez, profitez et n'oubliez pas de saluer & remercier votre professeur ! Un message même via le tchat leur permet de sentir votre présence et d'adapter leur cours en fonction de vos retours le mieux possible :)

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Débuter le Yoga peut parfois s’avérer un peu impressionnant. Pas d'inquiétude, on est là pour vous !

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