YOGA Energy Boost
5 mars - 19h15 - Ludivine L. - Paris 17

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Description du cours

Venez vous faire du bien chaque semaine avec ce cours de YOGA Energy Boost ! C'est parfait pour se rebooster !

Ce cours se compose d'enchaînements de Yoga Vinyasa dynamiques, rapides et presque dansants. Vous serez porté par l’énergie du groupe et la musique de votre professeure qui saura vous motiver et vous accompagner.

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration ». Ce yoga associe donc des séries de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides, s’enchaînent rapidement.  Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend aussi l'esprit et permet de libérer des tensions.
 
Le cours dure une heure et est ouvert à tous les niveaux.

Adresse : Ecole Montessori's Cool - 5 rue Emile Allez 75017 Paris

N'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les Yogis !

Toutes les dates

Ce YOGA Energy Boost a lieu toutes les semaines !

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