YOG'n Flex
2 février - 17h30 - Scherazade S - Paris 10

Description du cours

Venez vous faire du bien chaque dimanche soir avec ce cours de Yog'n FLEX ! On travaille particulièrement sur la souplesse grâce à des postures qui étirent et allongent les muscles de votre corps.

Ce cours de yoga se base sur des enchaînements de Yoga Vinyasa, une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Lors de ce cours, un focus particulier sera mis sur le travail de la souplesse, une pratique idéale pour aller plus loin dans les étirements et accéder à des postures avancées tout en respectant son corps.

Que vous soyez débutant ou que vous pratiquiez depuis des années, vous trouverez du plaisir dans votre pratique grâce aux options proposés par votre professeur.

Adresse : Ma Parenthèse, 61 rue du Faubourg Saint Martin, 75010 Paris

Des tapis, sangles, blocs, plaids seront à votre disposition.

Un espace pour se changer et se doucher est disponible.

Bon cours les Yogis !

Toutes les dates

Ce YOG'n Flex a lieu toutes les semaines !

Réserver pour le 9 février
Réserver pour le 23 février Réserver pour le 1 mars