ATELIER I believe I can fly !
27 octobre - 15h30 - Valentine D - Paris 10

Description du cours

Ce dimanche, on se retrouve pour un atelier dans la bonne humeur avec la dynamique Valentine !
 
Avec le changement d'horaire, nous plongeons définitivement vers l'hiver ! Venez pratiquer avec Valentine un Vinyasa dynamique comprenant des postures d'équilibre sur les mains (pas forcément la tête en bas ;-) ) pour développer votre feu intérieur. L'objectif ? Apprendre à essayer, se challenger pour aller chercher les sensations !
Et à force d'essayer, on y arrive ! ;-) 
 
Atelier de 2h, tous niveaux : les postures seront expliquées par étape afin que chacun puisse s'y retrouver ! 
 
RDV dans la superbe salle SAYYA, au 66/68 rue du Faubourg Poissonnières, 75010 Paris.

N'oublie pas ton tapis.

A bientôt les yogis,

Yoga soft energy
Notre guide du débutant

Débuter le Yoga peut parfois s’avérer un peu impressionnant. Pas d'inquiétude, on est là pour vous !

Tout ce qu'il faut savoir