YOGA Débutants
10 mars - 12h30 - Camille M - Paris 2

Description du cours

Enchainer les postures avec fluidité peut être très challengeant lorsqu’on débute dans la pratique du YOGA.
Camille vous propose un cours pour découvrir et approfondir les postures de base, la manière de les lier les unes aux autres et l’intégration de la respiration dans le mouvement.
Etape par étape, vous fixerez les fondations pour faire évoluer votre pratique vers plus de confort et de légèreté.

Pour qui ?
- Les débutants souhaitant acquérir les bases et la technique indispensables à la pratique du YOGA
- Les initiés souhaitant approfondir leur compréhension et leur pratique

Adresse de votre cours : 9 rue du Quatre Septembre, 75002 Paris

Attention, notre cours se déroule dans une salle accessible avec le professeur uniquement. Il faut donc impérativement que vous vous présentiez à l'adresse indiquée 10 minutes avant le début du cours, votre professeure viendra vous chercher 5 minutes avant le début du cours. Ne ratez pas le coche, après il sera impossible d'accéder au cours ;)

N’oubliez pas votre tapis !

Très bon cours les Yogis !