YOG'n Flex
5 mars - 19h30 - Caroline Ro - Paris 2

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Description du cours

Venez vous faire du bien chaque jeudi soir avec ce cours de Yog'n FLEX ! On travaille particulièrement sur la souplesse grâce à des postures qui étirent et allongent les muscles de votre corps.

Ce cours de yoga se base sur des enchaînements de Yoga Vinyasa, une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Lors de ce cours, un focus particulier sera mis sur le travail de la souplesse, une pratique idéale pour aller plus loin dans les étirements et accéder à des postures avancées tout en respectant son corps.

Que vous soyez débutant ou que vous pratiquiez depuis des années, vous trouverez du plaisir dans votre pratique grâce aux options proposés par votre professeur.

Adresse de votre cours : 9 rue du Quatre Septembre, 75002 Paris

Attention, notre cours se déroule dans une salle accessible avec le professeur uniquement. Il faut donc impérativement que vous vous présentiez à l'adresse indiquée 10 minutes avant le début du cours, votre professeure viendra vous chercher 5 minutes avant le début du cours. Ne ratez pas le coche, après il sera impossible d'accéder au cours ;)

N’oubliez pas votre tapis !

Très bon cours les Yogis !