YOGA Soft Energy
26 septembre - 18h30 - Céline A - Nantes

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Description du cours

Accordez-vous un moment de douceur avec un cours de Yoga Soft Energy au Jardin des Plantes ! C'est Céline qui vous accompagnera durant cette fin d'été.

Cette séance revitalisante est parfaite pour reprendre des forces avant d'attaquer la fin de la semaine.

Ce cours de Hatha Yoga se compose d’un enchaînement fluide de postures de Yoga dans une ambiance positive et conviviale. Vous travaillerez sur votre corps et votre esprit, et ressortirez de la séance avec une sensation d’énergie et de bien-être durable.

Débutants ou pratiquants réguliers tout le monde y est bienvenu!

Cours tous niveaux. Durée 1h.

Adresse : Jardin Des Plantes, Nantes.

N'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les yogis !

Yoga soft energy
Notre guide du débutant

Débuter le Yoga peut parfois s’avérer un peu impressionnant. Pas d'inquiétude, on est là pour vous !

Tout ce qu'il faut savoir