YOGA Boost and Cocoon
5 mars - 19h30 - Marion C - Paris 10

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Description du cours

Venez vous détendre et vous relâcher complètement chaque jeudi soir avec un cours de Yoga Boost and Cocoon ! Ce cours est l'équilibre parfait entre Yin & Yang !

Ce cours est composé de deux parties : un Vinyasa mettant l’accent sur l’assouplissement et le renforcement en précision, suivi de postures façon yin yoga pour régénérer pleinement le système nerveux et se ressourcer. En première partie, les muscles travaillent en priorité. En seconde partie, place aux tissus conjonctifs profonds. Bien que l’approche soit restorative, les sensations du corps seront bien présentes. Une pratique complète pour repartir du bon pied.

Le cours dure une heure et est accessible à tous niveaux.

Adresse : SAYYA - 66-68 Rue du Faubourg Poissonnière
75010 Paris

Les codes d’accès seront indiqués dans l’email de confirmation reçu lors de la réservation, pensez à bien le consulter !

Il y a des tapis sur place !

A très bientôt les yogis !

Toutes les dates

Ce YOGA Boost and Cocoon a lieu toutes les semaines !

Réserver pour le 12 mars
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