YOGA Energy Boost
5 mars - 19h00 - Marine R - Paris 10

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Description du cours

Venez vous faire du bien chaque semaine avec ce cours de YOGA Energy Boost ! C'est parfait pour se rebooster !

Ce cours se compose d'enchaînements de Yoga Vinyasa dynamiques, rapides et presque dansants. Vous serez porté par l’énergie du groupe et la musique de votre professeure, Marine qui saura vous motiver et vous accompagner.

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration ». Ce yoga associe donc des séries de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides, s’enchaînent rapidement. C’est presque une danse qui vous emmène. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend aussi l'esprit et permet de libérer des tensions.
 
Que vous soyez débutant ou que vous pratiquiez depuis des années, vous trouverez du plaisir dans votre pratique grâce aux options proposés par votre professeur.
 
Adresse : Atelier Porte du Soleil - 57 rue des vinaigriers, 75010 Paris

Attention, notre cours débute à l’heure, il faut donc arriver 5 minutes avant le début du cours.

N’oubliez pas votre tapis !

Très bon cours les Yogis !
Toutes les dates

Ce YOGA Energy Boost a lieu toutes les semaines !

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