YOGA Iyengar chez Elke
16 septembre - 19h00 - Elke - Paris 18

Description du cours

En Iyengar, la priorité est donnée à l'alignement extérieur du corps et au temps resté dans les postures.
 
Vous serez guidés afin que vous trouviez le bon équilibre et que vous repoussiez vos limites.
Durant cette séance, vous allez vraiment développer l'écoute de votre corps et améliorer votre état d'esprit lorsque vous tiendrez les asanas.
Si vous n'avez jamais expérimenté le Yoga Iyengar, alors il est temps de franchir le cap ! Vous en ressortirez surpris de découvrir ce que votre corps est capable de faire ;)

Le cours dure une heure et est accessible à tous niveaux.

Adresse : 17 rue Joseph de Maistre 75018 Paris

Les informations complémentaires seront dans le mail de confirmation, il faut donc bien regarder vos mails/spams !

N'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les yogis !

Toutes les dates

Ce YOGA Iyengar chez Elke a lieu toutes les semaines !

Réserver pour le 2 septembre