YOGA Energy Boost
5 mars - 18h00 - Emilie C - Lyon

Description du cours

Venez vous faire du bien chaque semaine avec ce cours de YOGA Super dynamique du jeudi soir ! 

Ce cours se composera d'enchaînements de Yoga Vinyasa dynamique, en musique et dans la bonne humeur, pour vous sentir reboosté avant le week-end !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Adresse : Studio Moov’In, 25 Quai Claude Bernard, 69007 LYON.

Les codes vont seront envoyés par email !

N'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les yogis !