YOGA Energy Boost
1 mars - 10h30 - Sophie JJ - Paris 9

Je réserve

Description du cours

Venez vous ressourcer dimanche matin avec un cours de YOGA Energy Boost pour prendre soin de vous et bien commencer la journée !

C'est un cours de Yoga Vinyasa dynamique, en musique et dans la bonne humeur.
Ce cours se compose d'enchaînements de Yoga Vinyasa dynamiques, rapides; Le Yoga Vinyasa associe une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et s'enchaînent rapidement. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de libérer des tensions.

Que vous soyez débutant ou que vous pratiquiez depuis des années, vous trouverez du plaisir dans votre pratique grâce aux options proposés par votre professeur.

Attention, notre cours débute à l’heure, il faut donc arriver 10 minutes avant le début du cours.

Adresse : Studio Bleu - 14/16 BD Poissonnière 75009 Paris

N'oubliez pas vos tapis !

A très bientôt les yogis !

Toutes les dates

Ce YOGA Energy Boost a lieu toutes les semaines !

Réserver pour le 8 mars
Réserver pour le 15 mars Réserver pour le 22 mars Réserver pour le 29 mars