YOGA Energy Boost
4 mars - 12h30 - Prosper - Paris 14

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Description du cours

Venez vous faire du bien chaque semaine avec ce cours de YOGA Super dynamique du mercredi midi. C'est parfait pour se rebooster !

C’est Prosper qui vous accompagnera dans ce cours de Yoga Vinyasa dynamique, en musique et dans la bonne humeur.

Ce cours se compose d'enchaînements de Yoga Vinyasa dynamiques, rapides et presque dansants. Vous serez porté par l’énergie du groupe et la musique de votre professeure, Anne-Julie qui saura vous motiver et vous accompagner.

Le Yoga Vinyasa associe une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et s'enchaînent rapidement. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de libérer des tensions.

Cours d'1h, tous niveaux.

Adresse : Studio Danse Alésia, Matisse, 119 Avenue du Général Leclerc, 75014 Paris

N'oubliez pas votre tapis !

A très vite les Yogis !

Toutes les dates

Ce YOGA Energy Boost a lieu toutes les semaines !

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