Kundalini YOGA
14 mars - 10h30 - Kalyan - Paris 18

Description du cours

Le Kundalini Yoga comme enseigné par Yogi Bhajan, est une technologie qui associe le mouvement, la respiration et le son.
Le Kundalini Yoga est assez différent des autres yoga mais il s'avère être le moyen le plus rapide pour parvenir à l'épanouissement personnel. Il renforce le système immunitaire et nerveux, chasse le stress. Il élève le corps, le mental et l'âme.

La pratique du Kundalini, vous permettra de trouver l'équilibre émotionnel, de gagner en vitalité et en énergie. Mais plus que tout le Kundalini Yoga est surtout un chemin personnel à la rencontre de sa véritable identité.

A l'issue des cours de Kalyan, les femmes viennent poser un regard neutre et honnête sur leur vie, et se sentent libres d'accomplir l'impossible.

Durée : 1h.

Adresse : Académie des Arts Chorégraphiques - 4 bis cité Véron - 75018 Paris

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !