YOGA Soft Energy
3 mars - 19h15 - Alena G. - Paris 10

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Description du cours

Venez vous ressourcer mardi soir avec un cours de YOGA Soft Energy c'est parfait pour relâcher les tensions et bien attaquer la semaine !
Ce cours sera composé d’enchaînements de Yoga Vinyasa, mais sur un rythme plus lent pour permettre un renforcement en profondeur ainsi qu'une détente optimale pour finir la journée en douceur.

Le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Le cours dure une heure et est accessible à tous niveaux.

Adresse : SAYYA, 66-68 Rue du Faubourg Poissonnière
75010 Paris.

Il y a des tapis sur place !

A très bientôt les yogis !

Toutes les dates

Ce YOGA Soft Energy a lieu toutes les semaines !

Réserver pour le 10 mars
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Vos avis sur le cours de YOGA Soft Energy
5.00/5 sur 14 avis

  • J’adore !

    Charlotte lors du cours de Alena G. le 25 juin 2019
  • Génial

    Lucie lors du cours de Alena G. le 25 juin 2019
  • Cours très agreable

    Gaelle lors du cours de Alena G. le 11 juin 2019
  • Merci Alena de m accompagner chaque semaine dans ma pratique. Je progresse ...doucement mais avec bonheur

    catherine lors du cours de Alena G. le 11 juin 2019
  • Contente de retrouver Alena dans cette belle salle et toujours un cours équilibré qui permet de progresser

    catherine lors du cours de Alena G. le 21 mai 2019