YOGA Energy Boost
3 mars - 12h30 - Helen W. - Paris 11

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Description du cours

Venez vous détendre chaque mardi midi avec ce cours de Yoga Energy Boost, c'est parfait pour déconnecter sur la pause dej !

Ce cours se compose d'enchaînements de Yoga Vinyasa dynamique, Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration ». Ce yoga associe donc des séries de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend aussi l'esprit et permet de libérer des tensions.

Durée du cours : 1h. Cours tous niveaux. Chaque participant adapte sa pratique grâce aux nombreuses options données !

Adresse : La Passerelle - 26 Rue de Crussol 75011 Paris

N'oubliez pas vos tapis !

A très bientôt les yogis !

 

 
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Ce YOGA Energy Boost a lieu toutes les semaines !

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Vos avis sur le cours de YOGA Energy Boost
5.00/5 sur 5 avis

  • Parfait

    Justine lors du cours de Charlotte N. le 14 avril 2019