75012 - YOGA Energy Boost
25 février - 20h00 - Emelyne A.

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Venez vous faire du bien lundi soir avec ce cours de YOGA Energy Boost hebdomadaire ! C'est parfait pour relâcher les tensions !

C'est la dynamique Emelyne qui fera le cours !

Composé de Yoga dynamique et créatif ce cours se fera sur flow continu et musical, nous enchaînerons une série de mouvements calés sur la respiration en soignant nos transitions, comme une chorégraphie. Cette pratique permet de travailler l’équilibre, le renforcement musculaire, et bien sur l’assouplissement.

Les cours sont adaptés à tous les niveaux, débutants, intermédiaires ou confirmés . Durée : 1h

Adresse : Etre & savoir - 2 rue santerre 75012 Paris

N'oubliez pas votre tapis ! A très bientôt les Yogis !