YOGA Energy Boost
17 novembre - 12h00 - Anne-Julie T. - Paris 11

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Description du cours

Tous les dimanches, finissez la semaine en beauté avec une pratique de Yoga très dynamique !
 
Ce cours se composera d'enchaînements de Yoga Vinyasa dynamique. Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Cours tous niveaux. Que vous soyez débutant ou plus confirmé vous êtes les bienvenus !

Le cours a lieu chaque semaine.

Durée : 1h.

Adresse : Let's Play Family - 6 rue du Dahomey 75011 Paris.

N'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les Yogis !

Vos avis sur le cours de YOGA Energy Boost
4.83/5 sur 6 avis

  • Prof très sympa cours dynamique 😊👍🏻

    Camille lors du cours de Alix A. le 7 juillet 2019